当イベントは終了しました。

かるかる〜♪ボッチャしよう会✨

2024年4月20日(土) 15:30〜17:00

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かるかる〜♪ボッチャしよう会✨

重度のうつ病を5年間してきた私が、『うつ病のとき、こんなのあったら良かったな』を形にしました(*^^*)

会場	西中島地区淀川河川敷
住所	大阪府大阪府大阪市淀川区西中島2丁目1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > その他人脈
事務局	かるかる〜♪ボッチャしよう会✨事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

重度のうつ病を5年間してきた私が、

『うつ病のとき、こんなのあったら良かったな〜』

『あれがあったらもっと早く良くなったかも〜』なことをしていくシリーズ♪

私がうつ病で、家と病院の往復の日々を送っていたとき、

「外との繋がり…持ちたいけど、今働けないし、そんな状態じゃないな…。」

「無理ない範囲で、当事者同士でちょっと楽しめるような、そんな場所があったら良いな」

そんな風に思っていました。

少しずつうつ病が回復していっていとき、私はボッチャ（スポーツ）に通い始めました。

＊ボッチャとはパラスポーツの１つで、白の的球があり、赤と青のボールを近づけ、白い的球に近い色が勝ちというゲーム。子どもからお年寄りまで誰もができるスポーツ☆

当事者の集まりではなかったんですが、

家と病院以外の外との繋がりがあることに、

なんだか少し救われた感覚がありました✨

家族と病院の先生としかほぼ話さない毎日の生活に、

週に1回や月に数回だけでも他の人と話す機会があると、

なんだか少し力が湧いたり、

生活に少し色が付くような、

そんな感じがしていました✨

毎日外に出るのは疲れるし、しんどい。

でもちょっと元気なときに、

気軽に人とコミュニケーションが取れる場があったら行きたい。

当事者同士で、お話ししたりちょっと楽しめる場があれば行ってみたいな。

外との繋がりを持っていきたい。

そんな方のための場になればと思っています✨✨

はじめましての人と、

はじめてのスポーツをするのは少しの勇気がいるかもしれませんが、

気になる方はぜひ軽い気持ちで気軽に参加してみて下さい✨

ボッチャのルールもそのときお伝えしますね(*^^*)

（お手玉より少し大きめのボールを転がすだけなので、すぐできると思います✨）

もし途中でしんどくなったり、辛くなったりしたら、休んで見ていただいても、途中帰宅もOKです✨

参加者は、病院でうつ病と診断された方や、

うつ病な感じがする方、

不安障害や適応障害など

心の病を抱えている人なら誰でも参加OKです(^^)✨

人数は私含めて6人までの少人数で行います(^^)

気になることがありましたら、いつでもご連絡下さい♪

☆毎週火曜日　朝10:00〜11:30、

毎週土曜日　13:30〜15:00

☆4月の日程

4月20日（土）13:30〜15:00

4月23日（火）朝10:00〜11:30

4月27日（土）13:30〜15:00

4月30日（火）朝10:00〜11:30

☆場所

西中島南方駅近くの淀川河川敷（集合場所は参加者にお伝えします）

☆参加できる方

心の病を抱えている方

☆定員

5名

☆参加費

500円（当日手渡しまたはPayPay）

☆当日の流れ

集合（ひよこの被り物してるので見つけてくださいね♪）

↓

河川敷へ移動し、簡単に準備&軽く自己紹介（呼ばれたい名前、どこから来たかくらいのサラッと）

↓

ボッチャ説明

ボッチャしたり休憩したりお話ししたり

↓

片付けて、西中島南方駅にて解散

☆参加方法

下の方にある「お申し込み」から行きたい日時を選択いただき、お申し込みください♪

☆キャセル

当日キャンセルオッケーです✨

その場合はお問い合わせからご連絡下さい。

☆主催者　のんちゃん

20代のときに、バックパッカーで世界を巡った後に、重度のうつ病を発症。完治までに5年かかる。

めちゃくちゃ辛かったところから脱出できた経験を、同じような悩みを抱えている人のために役立てられないかと思い、人間の精神や思考、感情、行動について学ぶ。独自のカウンセリング方法や行動療法を見つけ、日々実践&研究を繰り返している〜♪

#運動療法#うつ病#うつ病運動療法#メンタルヘルス

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開催場所

西中島地区淀川河川敷（大阪府大阪府大阪市淀川区西中島2丁目1）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
かるかるボッチャ♪	￥500	終了

募集期間：〜2024年4月20日(土) 15:30

イベントは終了しました

変更履歴

開催開始日時を【2024-04-20 13:30:00】から【2024-04-20 15:30:00】に変更しました。2024年4月17日(水) 00:02
開催終了日時を【2024-04-20 15:00:00】から【2024-04-20 17:00:00】に変更しました。2024年4月17日(水) 00:02

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