ピラティス単発レッスン@中目黒
2015年11月1日(日) 13:30〜15:00
カラダもココロも変わりたい女性のためのレッスンです
会場 | ゆる木 |
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住所 | 東京都目黒区上目黒2-13-4 クレストモアⅡ 301 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | ピラティス単発レッスン@中目黒事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
ゆるめるワークやセルフケア法を学びながら、
ピラティスで日頃の疲れをリセットし、
体はもちろん、心も変えていくワークを行いながら、
自分軸で生きる女性になることを目指します!
自分の内側からの声に耳を傾けることで、
自分で体も心も整えられるようになりますよ♪
激しい運動は行いません。
体がかたくても、運動が苦手でも大丈夫です!
レッスン前後での変化を味わってみてください★
こんな方におススメです |
自分を変えたいけど、何をしていいか分からない方 激しい運動ではなく、体を整えるためのセルフケアをしたい方 ピラティスが初めての方・初心者の方 肩こり・腰痛や体質を改善したい方 2016年は、ココロもカラダも新しい自分に変わりたい方 |
<持ち物>
動きやすい服装、タオル、水分補給用の水、
筆記用具をご持参下さい。
参加費にヨガマットレンタル料を含みます。
少人数制で、1人1人に合わせたアドバイスもさせていただきます。
ご参加お待ちしております!
続けられたい方は10回コースがお得です!
中目黒水曜・午前コース
http://www.kokuchpro.com/event/nakame/
中目黒水曜・夜コース
http://www.kokuchpro.com/event/yurupila/
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開催場所
ゆる木(東京都目黒区上目黒2-13-4 クレストモアⅡ 301)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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ピラティス@中目黒11/1PM | ¥3,000 | 終了 |
募集期間:〜2015年11月1日(日) 06:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 0/4 |
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