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「美腹&美背中メイクレッスン〜腰キュット、エンジェルラインをゲット!〜」

2016年11月19日(土) 15:00〜16:30

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「美腹&美背中メイクレッスン〜腰キュット、エンジェルラインをゲット!〜」

キュッとくびれたお腹、キリッと締まった背中が 1日たったの10分で手に入れられる秘訣を公開

会場	Next Akasaka Base
住所	東京都港区赤坂2-15-18　西山興業赤坂ビル2階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	スポーツ／格闘技 > その他スポーツ
事務局	キラポジ女性塾お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	キラポジ女性塾

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イベント詳細

美腹&美背中メイクレッスン〜腰キュット・エンジェルラインをゲット〜

すっかり冬に突入しましたが、
身体動かしてますか⁇

11月もやりますよ〜

11/19(土) 15:00-16:30
NEXT akasaka Base

参加費 2500円（当日支払い）

限定13名

まだまだ薄着になる機会が多いこの季節。
美腹と美背中を作る秘密をcomakiとMaikoの凸凹コンビが伝授する90分間のレッスン。

前回参加しそびれた!!!
もう1回参加したい!!!
参加したかったけど勇気がなかった!!!

ぜひご参加くださいませ(^_-)

近くには美味しいハイボールが安く飲めるバルもございますので、終わったらそちらでワイワイするのもいいですね♪

ぜひ、お待ちしております。

《美腹とは》

美腹をつくってくれるのに重要なのがお腹の横と前にある筋肉。

この重要な2つの筋肉をバレトンで集中して働きかけ鍛えていきます。

バレトンはニューヨーク発祥のシンプルでインパクトがある筋トレ・バレエ・ヨガの動きを音楽に合わせておこなっていくほぼノンストップで体を動かすエクササイズです。

筋トレでアウターマッスル・バレエでインナーマッスル・ヨガでストレッチをおこなうためバランス良く女性らしく締まった美腹を作ることができます。

《美背中とは》

背中は体の中で最も老化が速く、脂肪を溜め込みやすく落としにくい部位なのはご存知でしたか？

そして、脂肪燃焼に効果的な褐色脂肪細胞が密集している部位なので、アンチエイジングにもとても重要なパーツでもあります。

なかなか自分では見えにくい背中、お手入れをついつい後回しにしてしまいがちな背中ですが、秘訣は「肩甲骨」

肩甲骨周りを意識したストレッチ＆エクササイズを行います。

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開催場所

Next Akasaka Base（東京都港区赤坂2-15-18　西山興業赤坂ビル2階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
美腹美背中メイクレッスン	￥2,500	終了

募集期間：〜2016年11月19日(土) 15:00

イベントは終了しました

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終了

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