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『冷え改善をめざす! HOTアロマ講座』

【冷え改善をめざす! HOTアロマ講座】2015年10月24日(土) 10:30〜13:00

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『冷え改善をめざす! HOTアロマ講座』

冷えで悩んでいる方のための「ココロもカラダもあったまる講座」です。

会場	こもれびサロン
住所	神奈川県横浜市港北区大倉山地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
タグ	冷えアロマはちみつ横浜ハニー大倉山ママ
事務局	はちみつとアロマテラピーの教室 La fleur お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

ツライ冷えで悩んでいませんか？

私も以前ひどい冷え症でした。アロマテラピーをベースに自然療法で改善された経験をもとに作った『冷え症で悩んでいるあなたのための講座』です。

「冷えは万病のもと」カラダやココロの不調を引き起す原因のひとつになります。

冷え改善には日々のセルフケアが重要です。「ＨＯＴアロマ講座」では、お家で実践できるセルフケアの方法を実習を通して学んでいただきます。10月から始める月一回の講座。毎月ご自分の変化を観察しながら、冷え改善のステップを進み、ツライ冷えを手放しましょう！

【講座内容】　Lesson１　「冷えのことを知ろう！」

◎まずは「冷え」について知ろう！冷えの原因やメカニズムを知ることから始めましょう。

◎あなたの冷えのタイプは？

◎冷え改善に有効なハニーアロマ・セルフケアのコツ♪

　［実習］ぽかぽかアロマハニーバス体験（部分浴）

　［クラフト］アロマハニー入浴剤作り（お持ち帰りいただけます）

◎あったか♪　はちみつティータイム

【持ち物】　筆記用具、フェイスタオル1枚、バスタオル1枚

【前回受講された皆さんの声】

＊とても楽になりました。自分の体をいたわるようになりました。

＊体が温まってきたことを実感できるようになりました。

＊冷えやすい所が分かりました。

＊習ったことを家で実践したことで、心も体も温まることに気がつきました。

＊今年の冬は楽でした。

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開催場所

こもれびサロン（神奈川県横浜市港北区大倉山）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
HOTアロマ講座	￥4,000	終了

募集期間：2015年10月4日(日) 08:00〜2015年10月20日(火) 17:00

イベントは終了しました

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終了

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