On7 presents「Love♡care♡bodylavo〜女性のためのカラダとココロを見つめる1日〜」

今回の企画は、7月14日〜18日に同劇場で上演する『On7 feat.谷 賢一 ま○この話〜あるいはヴァギナ・モノローグス〜』のプレイベントとして発足しました。

On7メンバーらがワークショップや講座を体験しに足を運び、そこで出会った魅力的 で生命力に満ちた先生方に依頼。“演劇”の枠を超えた、ウキウキの1日にしたいと思っています！

カラダを知ることは、自分自身を真摯に見つめること。私たちと一緒に、カラダとココロについて考える1日にしませんか？

《タイムテーブル》

10:00〜12:00 体験ワークショップ〜艶身力ヨガ〜（講師:原田園子）

ありのまま受け入れ、自分の本質を素直に明け渡す。
女性本来のシステムを解放し、からだや心を豊かにたおやかに美しく整えます。
セルフケアでからだを緩めながら、優しくからだの内外様々な箇所の可動域を広げつつ、骨盤低筋群や膣や子宮の動きをコントロールするトレーニングや、呼吸法やリラクゼーション、瞑想も取り入れて行う女性ホルモンを解放するヨガです。

原田園子(はらだ　いくこ)【トータルヒーリングサロン　ガーデンオブエデン主宰】
東京都世田谷区生まれ
、1999年に石垣島へ移住
。インド中央政府公認ヨーガインストラクター、
JHS初級ハーブインストラクター
、トータルヒーリングセラピスト。

13:30〜15:00【長谷川朋美氏による、布ナプキン＆ホリスティックビューティー基礎講座】
カラダを内側から見つめ、女性としての輝きを放とう！

毎月女性に訪れる月経を見つめることは、自分のカラダやココロと丁寧に向き合うこと。
毎月の生理の経血は自分の身体の変化を知る大きなサインです。
布ナプキンの使い方や効果を学びつつ、ホリスティックビューティーの基本的な考え方、腸内環境や私たちを形作る“食”にも目を向け、美しく丁寧な生活をお話いただきます。

長谷川朋美【美 LIFE クリエイター/ホリスティック美容家 株式会社ルミエール代表】
22歳で起業し、8年間で6店舗のビューティーサロン経営を経て、現在は全国でセミナー開催、商品やイベントのプロデュース、作家としても活動中。心と身体の健康や、ライフスタイルについて発信。美容と健康・オーガニックなライフスタイルの提案をしている。最新著書は「自分と毎日が輝きだす50の習慣」。

15:30〜17:00【大葉ナナコ氏によるトークショー〜誕生学の現場より見つめる、女性のカラダの神秘〜】

女性の身体は子供を産み出す美しくかけがえのないものです。
妊娠出産の高齢化が進み不妊の悩みや、仕事と出産のワークバランスの悩み。LGBTなどセクシャルマイノリティが認知度を増し、性暴力や未成年の援助交際・デートDVの被害など、現代日本が抱える問題は様々です。
まずは、自分の身体を見つめること。数多くのいのちを産み出す現場を経験してこられた大葉氏により、女性の身体の尊さを・生まれてきたことの素晴らしさを・そしてこれから命を産み出す人々へのエールを様々なお話を通して伝えていただきます。

大葉ナナコ【誕生学協会代表理事】
自尊感情を高めるいのちの教育プログラム「誕生学」ファウンダー。官公省庁の委員や東京都青少年問題協議会委員（2007〜2010年:第27・28期）、次世代育成のための官民各種プロジェクトなどに参画。現在、環境省グットライフアワード実行委員及び「ささえよう、つなごう、森里川海プロジェクト」アンバサダー。Google Woman Will アンバサダー。筑波大学大学院保健学修士課程在学中。著書・共作書24冊。2男3女の母。