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健康ウォーキング体験セミナー～一生美しく歩き続けたいあなたへ～コピー

2018年2月25日(日) 13:00〜14:30

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健康ウォーキング体験セミナー～一生美しく歩き続けたいあなたへ～コピー

モデルウォーキングとは異なり、年齢問わず「正しい姿勢、正しい歩き方」を身につける健康ウォーキング体験セミナーです

会場	エル大阪
住所	大阪府大阪市中央区北浜東3-14　エル大阪地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
タグ	セミナー大阪健康美容ウォーキング駅近レッスンダイエット姿勢歩き方
事務局	健康ウォーキング体験セミナーお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

健康ウォーキング体験セミナー～一生美しく歩き続けたいあなたへ～

モデルのようなファッションウォーキングとは異なり、年齢問わず「正しい姿勢、正しい歩き方」を身につける健康ウォーキング体験セミナーです。

このような方にオススメします。

立ち仕事で足がむくむ
歩き方が悪い
姿勢が悪い
腰が痛い
足の形が悪い
猫背
肩こりがある　　　
きれいに歩けるようになりたい　　など

日常生活の歩くという動作から、「正しい姿勢、正しい歩き方」を身につけ、肩こり、腰痛、便秘、冷え性、むくみ、O脚などの改善につなげていきます。

☆レッスンの内容は、

日常生活でつかえるストレッチ
正しい靴の履き方
正しい姿勢
正しい歩き方

90分間のセミナーです。1回の体験セミナーでも満足していただける充実した内容になっております。

【当日持ち物】

室内履きスニーカー
お水などの飲みもの
動きやすい服装（更衣室もございます）

【講師紹介】

MATYwalkingschool講師 www.maty-kyoto.co.jp

田口　涼子

私自身、立ち仕事で足がムクんだりしていました。ウォーキングを習い始めて、正しい姿勢、歩き方を身につけて、足がすっかりムクまなくなりました。その他にも、太もも痩せという嬉しい効果も♡。3か月でデニム１サイズダウンしました。

肩こりと腰痛もすっかり解消しました。

看護師として２０年以上働いてきた知識も生かして皆さんに伝えていきたいと思っています。

私の目標は、世の中に、健康的で美しく歩く人を増やし、輝く人でいっぱいにすることです。

【期待効果】

姿勢、歩き方綺麗と褒められた♡
腰痛がよくなった
肩こりがよくなった
足のむくみ解消した
お顔がやせた
筋力up
体力増進
精神面の自信
腹筋がついた

などの、良い変化を教室に来られている生徒さんが言われています。

最後に．．．

日常生活の歩くという動作から、美しく、健康につながっていってもらいたい思います。一人一人の将来の健康寿命を延ばし、一生美しく健康に歩いていっていただきたいと思います。

質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

当日お会いできることを楽しみにしています。

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開催場所

エル大阪（大阪府大阪市中央区北浜東3-14　エル大阪）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
正しい姿勢歩き方セミナー	￥2,000	中止

募集期間：2018年2月15日(木) 22:10〜2018年2月24日(土) 23:59

イベントは中止になりました

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