気功・健康法の極意 体験講習(姿勢・歩き方) 骨盤調整つき
2017年10月22日(日) 14:00〜15:20
正しい姿勢や楽な歩き方を身体感覚を通じて学びます。
会場 | 弘明寺カイロ整体院 |
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住所 | 神奈川県横浜市南区中島町4-81-5 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 健康法 気功 |
事務局 | 心身楽道 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
当気功教室では上達のエッセンスを凝縮してお伝えしています。
体験講習では健康の一番基本である楽な姿勢(浮き身、根づき)、楽な歩き方(ヒーリング・ウォーキング)を体験していただいています。
「正しい姿勢」というと「肩と膝が一直線になる」のように外見的な基準に合わせることだと思われていますが、ご自身の体感で調整する方法をお伝えします。
この立ち方を基に、身体が自然に前に進む「ヒーリング・ウォーキング」を体験します。
講習の前に必要に応じて骨盤調整を行います。
ヒーリング・ウォーキングの特長としては以下の点が挙げられます。
・階段、坂道を上がるのが楽(自然に進む力を利用できる)
・膝、腰が楽(着地の衝撃がほとんどない)
・歩くほどに元気になる(一種の気功にもなっています)
・身体と対話することで身体感覚が高まっていく
・心が楽になる(瞑想・マインドフルネスの効果)
最小開催人数:1名
受講費:5000円(1名の場合)、4000円(2~4名)
持ち物:動きやすい服装でお越し下さい。
受講資格:歩くのに支障がない健康状態であること
その他:人数によって長引くことがございます。予めご了承下さい。
日時について:告知日時以外にも開催可能です。お問い合わせ下さい
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開催場所
弘明寺カイロ整体院(神奈川県横浜市南区中島町4-81-5)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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講習会参加(当日払い) | ¥5,000 | 終了 |
募集期間:2017年10月19日(木) 00:00〜2017年10月21日(土) 18:00
イベントは終了しました
変更履歴
- イベント名を【健康法の極意! 一番ラクな立ち方と歩き方 体験講習】から【健康法の極意! 一番ラクな立ち方と歩き方 体験講習 骨盤調整つき】に変更しました。2017年10月10日(火) 12:38
- イベント名を【健康法の基本! 一番ラクな立ち方と歩き方 体験講習】から【健康法の極意! 一番ラクな立ち方と歩き方 体験講習】に変更しました。2017年10月9日(月) 17:53
- イベント名を【健康法の基本~一番ラクな立ち方と歩き方 体験講習】から【健康法の基本! 一番ラクな立ち方と歩き方 体験講習】に変更しました。2017年10月7日(土) 18:12
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イベント参加 | 0/4 |
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