当イベントは終了しました。

【2017年10月28日開催】美と健康のための マインドフルネス呼吸瞑想

2017年10月28日(土) 10:45〜11:45

【2017年10月28日開催】美と健康のための マインドフルネス呼吸瞑想

「マインドフルネス瞑想をやってみたい!」 「美容と健康のために、呼吸法を日常に取り入れたい!」という方へ、マインドフルな呼吸法をお伝えします☆

会場 浦和パルコ内
住所 埼玉県浦和区東高砂町11ー1 浦和パルコ10F    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ マインドフルネス入門 マインドフルネスヨガ マインドフルネス ヨガ 瞑想 瞑想入門 筋膜リリース 筋膜
事務局 InfinityLove    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ ココロとカラダと魂をつなぐ マインドフルネス瞑想

イベント詳細

簡単なヨガストレッチをした後、

マインドフルネス瞑想の世界にご案内いたします。​

☆こんな方に最適☆

◆マインドフルネス瞑想を体験したい方

◆瞑想を日常生活に取り入れたい方

◆様々な瞑想法を試してみたい方

◆マーラ瞑想に興味がある方

◆リラックスしたい方

◆"いらいら”、"もやもや"を整理したい方

​◆ストレスを解消したい方

◆不眠症、不安症などお持ちの方

など。​

プログラムは、カラダに意識を向けること、

リラックスすること、に焦点を当てていますので、

​どなたでもご参加いただけます。

まずはストレッチでカラダにスペースをつくり、

その後の瞑想でココロにスペースをつくります。

◆日時

10月 28日  10;45〜11:45    第2集会室

◆持ち物  特にございません。
お気軽にご参加ください。


何かご不明な点等ございましたら、
お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

 

Infinity Love
Sakiko Shibata
E-mail: sakikoloveall@gmail.com

◆人生をクリエイティブにデザインする マインドフルネス瞑想◆
ホームページ http://www.meditationmala1111.com/

◆イタリア マインドフルネスリトリート
https://www.meditationmala1111.com/mindfulnessretreainitaly
◆バリ島 マインドフルネスリトリート https://www.meditationmala1111.com/retreatinbali
◆日本 レッスンスケジュール
http://www.meditationmala1111.com/meditationsession
◆ツインソウルセミナー
https://www.meditationmala1111.com/twinsoulseminar
◆プライベートセッション
https://www.meditationmala1111.com/privatesession
◆瞑想マーラショップ
https://www.meditationmala1111.com/malashop

 


開催場所

浦和パルコ内埼玉県浦和区東高砂町11ー1 浦和パルコ10F


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
レッスン料 ¥2,000 終了
募集期間:〜2017年10月27日(金) 23:00

イベントは終了しました


RSS

終了