かしこい子を育てる「子どもごはんとおやつの講座」

「かしこい子を育てる」子育て講座の第２回目は、食事と同じくらい「ママのお悩み」のタネである「子どものおやつ」をメインに講座を開催します♪

実際に、「おやつ」を試食しながら、なぜ子どもに「おやつ」が必要なのか、どんな「おやつ」を選んであげたら、子どもの心と身体、行動によい影響があるのかを学びます^^

この考え方を理解すると

◆こどもの「おやつ」に対して周りの人からあれこれ言われても悩むことが減りママの気持ちが安定します。
◆子どもの「イライラ・キレやすさ」が改善したり、落ち着きが出て遊びやお勉強への集中力がアップします。
◆子どもの「脳」の成長に必要な栄養について理解することができます。

内容：
「おやつ」についての講座ですが、前回のランチ会の内容（食が子どもに与える影響・どんな食事を用意するとよいのかなど）に加えて、子どもがかしこくなる「おやつ」の種類とその根拠を学ぶことができます。
実際に子どもと一緒に「おやつ」の試食をして、気に入ったものから即実践できます♪ こどもに良いおやつは、妊娠中のママにとってもぜひとってもらいたい栄養が詰まっています。2人目妊娠中の方もぜひご参加ください。

日時：2017年12月9日        10:30～12:00

会場：かでる2.7
札幌市中央区北2条西7丁目1番　北海道立道民活動センター6階　女性プラザ内

参加費：800円（おやつ・資料付き）

お申込みの際は、同伴のお子様のお名前と月齢をお知らせください☆
こくちーず
http://www.kokuchpro.com/event/052f4f72fbe4a462c0c885cb768aaa74/

＊＊＊＊＊前回開催の「かしこい子を育てるランチ会」のご感想＊＊＊＊＊＊

・自分自身と息子の○○オフをちゃんと考えなきゃと思います
・今日の○○制限のお話し、とても勉強になりました。おかずの質や食べ方を改めて見直す機会となりました。普段イライラしやすく、季節がら、○○を欲してしまいますが自分なりの○○制限でストレス軽減した育児をしたいと思います。
・ありがとうございました。帰りに早速○○制限のレシピ本を買いました
・お忙しいところ、今日も素敵な企画をありがとうございました。ぜひ試してみます！いつもためになる情報をありがとうございます。
・ありがとうございました。楽しい、おいしいランチ会でした。できるものから取り入れてみようと思います。