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便秘の裏技

2017年4月3日(月) 14:00〜16:00

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便秘の裏技。秘訣は、◯◯運動です。

会場	保土ヶ谷公会堂
住所	神奈川県横浜市保土ケ谷区星川 1丁目2の1　保土ヶ谷公会堂和室地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
事務局	便秘の裏技事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

便秘、下痢については、あまり人に話したくない方が多いかと思いますが、だからこそ、実は悩まれている方も多いと思います。

ということで・・・・

今回は、

「便秘の裏技」～薬にたよりたくない　あなたへ～

イルチブレインヨガの代表的なトレーニングの１つ「腸運動」を通して、

腸に関わる不調を整えていきます。当日の流れは・・・・

①　腸運動

②　だれでもできるストレッチ

③　呼吸

腸を温めて、頭すっきり♪

全身の血液循環ＵＰで、自然に毒素を排出できる体質へ改善していきましょう。

便秘以外にも、腰痛・肩こり・ダイエット・美肌・免疫力アップ・冷えなどにも効果があります。

どなたも気軽にご参加ください♪

お好きな日時にご参加ください。両日とも同じ内容で進めさせていただきます。

①４月3日（月）14：00～16：00

【場所：保土ヶ谷公会堂　和室】

もしくわ

②４月13日(木) 14:00～16:00

【場所：南公会堂　３号会議室】

トレーナー　麻生友子

参加費:1000円

〜ご予約&お問い合わせ〜

イルチブレインヨガ横浜スタジオ

0120-497-882

ＨＰ:http://ilchibrainyoga-yokohama.com/

〒221-0835
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 GSビル3階

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開催場所

保土ヶ谷公会堂（神奈川県横浜市保土ケ谷区星川 1丁目2の1　保土ヶ谷公会堂和室）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
便秘の裏技	￥1,000	終了

募集期間：2017年3月28日(火) 06:20〜2017年4月3日(月) 14:00

イベントは終了しました

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終了

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