今月の東京都の瞑想『ストレス』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2024年6月23日(日) 15:30〜17:00 |
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開催場所 | 目黒区 油面住区センター 第3会議室(和室) (東京都) |
ジャンル | 心理学/スピリチュアル > 瞑想 |
募集中
定員10人
「瞑想と身体」をテーマに、自律神経を安定させるためのボディワーク(動的瞑想)を行います。
開催日 | 2024年6月25日(火) 19:00〜21:00 |
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開催場所 | 多世代型コミュニティースペース門前仲町enn (東京都) |
ジャンル | 心理学/スピリチュアル > 瞑想 |
募集中
定員8人
残り8
ストレッチと氣道で身体を緩めた後、1時間じっくり瞑想していきます。深い瞑想体験で癒しとリラックス☆
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