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心と体も健康に～アンガーマネジメントセミナー～ストレスフリーで免疫力up‼

2018年1月16日(火) 10:00〜12:30

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心と体も健康に～アンガーマネジメントセミナー～ストレスフリーで免疫力up‼

アンガーマネジメントできるようになることで心も体も健康になります

会場	さぬき母めしカフェ
住所	香川県高松市林町2217-6 DynaxTビル1階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	さぬき母めしカフェお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【ランチ&スイーツつき】セミナー後にランチを召し上がっていただきます。ランチ時間も時間も含んだ時間となっております。お食事後は好きな時間にお帰りいただいて大丈夫です。

心と体の健康を目指してアンガーマネジメントを取り入れてみませんか？日々のストレスが溜まると免疫力が低下して体に不調をきたしてしまいます。

大人も子供も、どなたでも取り組むことができる『アンガーマネジメント』とは怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。

実践していくことでストレスを溜めにくくなります。

怒りの感情の発生する仕組みや対処法を学んで、ストレスフリーな生活を目指しましょう‼

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開催場所

さぬき母めしカフェ（香川県高松市林町2217-6 DynaxTビル1階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
アンガーマネジメントセミナー	￥2,500	終了

募集期間：〜2018年1月16日(火) 10:00

イベントは終了しました

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