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イライラを鎮める呼吸法 Vol.11

2023年6月14日(水) 10:00〜11:30

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イライラを鎮める呼吸法 Vol.11

～毎日を穏やかに～

会場	美容サロンオルテンシア
住所	愛知県名古屋市緑区定納山地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > 地域交流
タグ	女性限定
事務局	美容サロンオルテンシアお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	美容サロンオルテンシア

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イベント詳細

毎日の生活の中で、なんとなく、イライラしてしまう時ってありませんか？

私は、家の掃除をして机の上を綺麗に片づけた後すぐに、家族に物を置かれるとイライラします。

イライラは、心と身体に与えるダメージが大きいです。

もちろん、肌にも影響します。

そんなイライラした気持ちが、呼吸法を変えることで、毎日穏やかな気持ちになれるイベントです。

講師の方は、瞑想歴20年、美活瞑想サロンの青柳智保子さんです。

青柳さんは、子育て中のストレスが顔も心も健康も、劣化させることに気づいて、家族のために幸福感に満ちた、美活瞑想を考案されました。

心を静めて、無心になる！

何も考えずに、リラックスすること！

あらためて、そんな時間をとることって、普段はなかなかないでよね？

自分の時間をとるチャンスですね✨

ほんのささやかな時間ですが、一緒に穏やかな時間を過ごしませんか？

心が穏やかになることで、笑顔も素敵になりますよ♫

※場所詳細等は、申込み完了の方へ、ご登録いただいたメールアドレスへ個別で連絡させていただきます。

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開催場所

美容サロンオルテンシア（愛知県名古屋市緑区定納山）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
イライラを鎮める呼吸法	￥2,500	終了

募集期間：2023年5月15日(月) 18:00〜2023年6月13日(火) 23:59

イベントは終了しました

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終了

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