3/19(土)ヨガ座学と仏教シリーズ~集中とリラックスを高める秘訣~
2016年3月19日(土) 10:00〜11:30
ヨガと仏教の双方から、集中とリラックスを高める秘訣に迫ってみます
会場 | 台場区民センター 会議室 |
---|---|
住所 | 東京都東京都港区台場1-5-1 台場コミュニティーぷらざ内 地図 |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 3/19(土)ヨガ座学と仏教シリーズ~集中とリラックスを高める秘訣~事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 初めてのラン&ヨガ |
イベント詳細
ヨガ座学とブッダの教え~集中とリラックスを高める秘訣
「プレッシャーで気が立って、夜ぐっすり眠れない」
「仕事に集中できないことが多い」
「心が疲れてしまい、頭や体がついていかない」
あなたも、そんな悩みを抱えていませんか?
そんなあなたにおススメなのが、朝起き抜け、または寝る
ヨガには集中力やリラックス力を高める効果があります。
実際、ビジネス界での成功者には、ヨガ・瞑想の愛好者が
しかし、数ある集中やリラックスの手段の中で、なぜヨガ
ヨガは元々瞑想を主体としていたのですが、瞑想だけでは
一方で、仏教には禅宗という宗派があり、この宗派の修行
こう聞くと、ヨガと仏教にはつながりがあり、ヨガと仏教
それでは、ヨガと仏教はどのような関係にあるのでしょう
ヨガと仏教の双方から、集中とリラックスを高める秘訣に
★開催日時:3月19日(土)10:00~11:30
★開催場所:台場区民センター 会議室
東京都港区台場1-5-1 台場コミュニティーぷらざ内
ゆりかもめ: お台場海浜公園駅下車 徒歩3分
りんかい線 :東京テレポート駅下車 徒歩7分
http://www.daiba-civiccenter.jp/shisetsu/access.html
※当日会場の案内板には「親鸞聖人を学ぶ」と表記されます。
★スケジュール(予定)
・10:00~10:10:参加者同士で自己紹介(10
・10:10~10:40:講座:「ヨガが集中とリラッ
・10:40~10:50:休憩(10分)
・10:50~11:20:講座:「ヨガの効能と仏教の
・11:20~11:30:感想を共有(10分)
★主催者:勘場基揮
★参加費
・決まった参加費はありませんが、カンパ制で運営いたし
それでは、当日はよろしくお願いいたします。
開催場所
台場区民センター 会議室(東京都東京都港区台場1-5-1 台場コミュニティーぷらざ内)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
ラン&ヨガ | 無料 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 0/10 |
---|