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～もっと自分らしく生きる～「愛されコーチング」【体験講座】

Name: ～もっと自分らしく生きる～「愛されコーチング」【体験講座】
Start: 2022-07-05T10:15:00+0900
End: 2022-07-05T11:30:00+0900
Location: 喫茶サン(三宮 国際会館B2)

2022年7月5日(火) 10:15〜11:30

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力を抜いたら、フワッとたどり着く… 楽しく話していたら、ゴールを達成してた! もっと自分の人生が好きになる「愛されコーチング」の体験講座です

会場	喫茶サン(三宮国際会館B2)
住所	兵庫県兵庫県神戸市中央区御幸通8-1-6　神戸国際会館SOL B2F 地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > コーチング
事務局	山本ゆきよ(みなと神戸コーチングオフィス所属) お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	みなと神戸コーチングオフィス

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イベント詳細

●自分の想いに気づくことから

●あなたの人生と「コーチング」

時間は命。これからの人生の時間をどう使いますか？

コーチがいない時の目標達成、コーチと共に進む場合の目標達成、
図にあるように、角度の差がコーチングの成果です。

●「コーチング」とは？
あなたの夢や目標達成の為の、コーチとの1対1の対話の時間です。

一緒に対話を作っている協同関係をベースに、セッションを継続し、成果を積み上げていくことで、目標達成や問題解決を目指します。（1回のセッションで全ての道筋を見つけたり、問題解決するわけではありません）

「カウンセリング」では、問題・悩みなどに焦点を当て原因を特定していきますが、

「コーチング」では”ありたい姿”にフォーカスし、”主体性を引き出し、目標達成”に焦点を当てます。アドバイスや指示は行いません。

●お喋りとは異なるコーチングでの”対話”
コーチングを使った対話では、あなたは、質問されることによって、考えます。
そして、話すことによって、考えを整理したり、新しい気づきがあり、
対話を繰り返す中で、あなたの意識の変化や、具体的な行動が見えてきます。

●”愛され”コーチングとは

「あなた」がもっと心地よく進むために。

コーチングは目標達成や問題解決を目指しますが、
それが時に、自分らしくないパターンを無意識に選んでいる場合があります。

夢が形になっていくのに、なぜか自分の気持ちが取り残されてしまっていたり、
あなたらしさを我慢してないか、本当の自分の気持ちに寄り添っているかはとても大切です。

しっかりとした自己基盤や自己肯定感をもって進めていくために、

”愛され”コーチングでは、
一人一人に合わせて、コーチング以外にも、カウンセリング、性格特性、統計学などを織り交ぜて、
あなたの自信と魅力をしっかりと引き出しながら、

3ヶ月間で、もっと自分を愛し、もっと自分の人生を生きる力をつけていきます。
あなた自身が自分の世界や人間関係において、大きな変化が起こしていける主人公だと気づきます。

●セッションを受けた感想

「言いながらこんなの嫌だって感情が出てきたり…」
脊髄損傷者専門トレーナー　マネージャー　20代女性
最近整理したかった時間の使い方、しかも朝にフォーカスさせていただけて明確になりました。何％？車でいうとどんな運転？と聞いていただけたことで数値で見えるようになったのと言葉で具体的に状態を自分が気づいて、
言いながらこんなの嫌だ！って感情が出てきたり
そのあと100％よりも300％が楽しい状態ドキドキと枠を超えられた感覚がありました！
ゆきよさんのコーチングはいつも感情が動かされてワクワクさせてもらってます。
早速決めたことを実践しております。

「喋っているうちに解決することも見えてきて…」
医療関係　40代女性
山本さんは親しみやすかったし、なんか白衣着たような先生が教科書どおりのシナリオで話進めて～みたいなことなかったのでお話しやすかったです♪

自分のことをいろいろ話すのは苦手でしたが、頑張って喋ってるうちに解決することも見えてきて、結果良かったなーって感じでした(^^*)ありがとうございます！

●まずは体験セッションへ

コーチングのミニワーク、体験版・コーチングセッション、愛されコーチングとは何か？是非楽しみながらご参加ください。お申込み受付後、詳細をメールでご案内させていただきます。

【開催人数】1名
【対象】コーチングに興味のある人、コーチング初心者

【受講の際のお願い】
１．キャンセルや遅刻の場合はご連絡下さい。
ご連絡なしに開始時刻から15分経過した場合はキャンセル扱いとさせて頂きますので予めご了承下さい。

※オンラインで参加ご希望の方は、お気軽にご相談ください。
※カフェでご注文された飲み物代金はご自身でご負担ください。
※感染予防の観点より、マスク着用をお願いいたします。
（お飲み物を飲まれる時以外、お話しする際はマスクを着用と
させていただきます。）

是非、この機会にお会いできるのを楽しみにしております。

山本幸代