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【12/11】藤沢開催!「人生の棚卸し」をしてみたい方のための「じぶん発見!今と未来の時間割を作る」ワークショップ

2022年12月11日(日) 13:15〜14:45

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【12/11】藤沢開催!「人生の棚卸し」をしてみたい方のための「じぶん発見!今と未来の時間割を作る」ワークショップ

あなたは今、自分の時間を誰のために使っていますか? 書き込み式のワークシートで、今の、そして未来の「時間割」を作ってみましょう!

会場	フジサワ名店ビル
住所	神奈川県藤沢市南藤沢2-1-1　フジサワ名店ビル 7階Bホール地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > 勉強会
事務局	なないろエンディングお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「人生の棚卸し」をしてみたい方のための
「じぶん発見！今と未来の時間割を作る」ワークショップ

あなたは今、自分の時間を誰のために使っていますか？　「自分のため」「家族のため」「社会のため」の3つに分けると、その割合はそれぞれ何％になりますか？

そして、もし思い通りに生きられるとしたら……1年後、5年後、10年後……自分の時間を、どのように振り分けますか？

人生の節目は、様々なところにあります。進学、就職、結婚、子どもの誕生、転職、退職、病気、介護……。これまでの人生を振り返り、この先どう生きていくかに向き合う……。このサイトが目に留まったあなたには、そんなタイミングが来ているのかもしれません。

一人で考えていても、なかなか答えが出ない。紙に書きだそうとしても、ちゃんと考えられない。そんなときに役立つ、「じぶん発見ワークショップ」をご案内します！

1.　参加すると得られること

自分が何を重視しているかがわかる
この先、どんなふうに生きていきたいかがわかる
他の人の考えを聞いて視野が広がる
もやもやしていた心をすっきり整理できる
自分や周りを今よりもっと大切にできるようになる

2.　ワークショップの内容

（1）「今と未来の時間割を作る」ワーク

書き込み式のワークシートを使い、今、自分が何に時間を使っているかを合計が100％になるように振り分けて、円グラフを描きます。

次に、「3年後」「10年先、子どもが独立したら」「65歳のとき」など、ぱっと思い浮かんだ節目のタイミングで、どんな生き方をしていたいか、その時の時間配分を想像して円グラフを作ってみます。

（2）「未来の時間割を実現する方法を考える」グループワーク

3～4人のグループに分かれ、架空の「Ａさん」「Ｂさん」の時間割を見ながら、未来の時間割を実現するために今から何をするといいか、自由にアイデアを出し合います。

（3）「今日、気づいたこと」のシェア

ワークショップをやってみての感想や気づいたことを発表し合って、お互いの気づきを深めます。

3.　ワークショップの特長

書き込み式のワークシートを使うので、自分の考えをスムーズに整理することができる
自分が何に時間を使っているかを「円グラフの時間割」に落とし込むので、今の生き方が一目で把握できる
今を視覚化した上で未来の時間割を作るので、未来に向けて自分が何に時間を使っていきたいのかがはっきりする
グループワークではモデルケースを使って話し合うので、自由な発想で気兼ねなく意見を言うことができる
自分の意見や思いを言葉にするので、考えや価値観が明確になる
他人の意見や考えを聴くので、視野が広がる

4.　こんな方にお勧めです！

自分のことをもっとよく知りたい
未来に向けて一歩、踏み出したい
数年以内に人生の節目を迎える
新年をワクワクした気持ちで迎えたい

5.　日程

2022年12月11日（日）　13:15～14:45　（開場13:00）

6.　会場

フジサワ名店ビル　7階Ｂホール（藤沢市南藤沢2-1-1　藤沢駅南口から徒歩1分）

7.　参加費

1000円（当日、お支払いください）

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開催場所

フジサワ名店ビル（神奈川県藤沢市南藤沢2-1-1　フジサワ名店ビル 7階Bホール）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
221211ワークショップ「今と未来の時間割を作ろう」	￥1,000	終了

募集期間：〜2022年12月11日(日) 13:15

イベントは終了しました

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