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あがり症当事者会"あがっていこうの会(アガリンピック in 兵庫)"

Name: あがり症当事者会"あがっていこうの会(アガリンピック in 兵庫)"
Start: 2024-01-06T14:00:00+0900
End: 2024-01-06T17:00:00+0900
Location: 尼崎市立小田北生涯学習プラザ
Rating: 4

2024年1月6日(土) 14:00〜17:00

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み興味あり7人

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あがり症さんがあがり症のまま安心して緊張出来る場所です。あがり症、社交不安などで悩まれてる方、気軽に遊びに来てください

会場	尼崎市立小田北生涯学習プラザ
住所	兵庫県尼崎市潮江1丁目11番1　小田北生涯学習プラザ2階学習室5 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 人間関係・対話
タグ	HSP 繊細さん敏感人見知り内向的あがり症不安友達対人恐怖気にしすぎ
事務局	いしがめけんお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

あがり症や社交不安でお悩みの方、いらっしゃいませんか？

「あがっていこうの会」は名古屋で100回以上開催されている、あがり症の当事者会ですが、兵庫でも開催する事にしました。

第1回目は新大阪で私が開催している「あがり症さんいらっしゃいの会」とコラボした内容にしようと思います。

今回はお祭り的に「アガリンピック」という開催名にしてますが、何かを競う事もありません^_^

私たちの作りたい場所は、

声の震え、体の震え、赤面など極度のあがり症でお悩みの方のためのスピーチの練習の場であり、人と接する練習の場であり、同じ様な悩みを抱える人同士で学びや気付き、安心を得る場です。

社交不安、HSP(繊細さん)、内向気質などで人前が特に苦手の方、人と接するのが苦手な方、誰にも言えず一人で悩んでる方、気楽に一度お越し下さい。

あがり症、社交不安の方が安心して過ごせる居場所を作っていきます。

・あがり症当事者会 "あがっていこうの会"

　『アガリンピック in 兵庫』

・日時 1/6(土)14:00〜17:00

・場所尼崎市立小田北生涯学習プラザ

　　　　学習室５

(小田南ではありません)　

・アクセス JR尼崎駅から徒歩5分

・運営協力金 800円

・募集人数 12名

・参加資格あがり症、緊張、不安
　動悸、震え、赤面等でお悩みの方

・内容(少し変えるかもしれません)

途中で休憩を挟みながら進めます。

14:00 開催

　あがり症プチ講座

お隣さんご挨拶

　名前だけ自己紹介

　good & new 最近あった良かった事

即興スピーチリレー

　スピーチ　今年の抱負ほか何でもOK

　グループトーク

16:50終了

17:30〜19:30懇親会(希望者) を予定しています。

会費は4500円程度。ぜひご参加下さい。

申し込み頂いた後にご希望の有無を確認させて頂きます

参加者の男女比は半々位、10〜60代の方まで幅広く参加されていました。

社会不安障害と診断され、心療内科に通院中の方、服薬中の方も安心してお越し下さい。

スピーチは長くて3分くらい、短い方は5秒でも10秒でも構いません。

ちょっとしんどい時は、自席で座ってスピーチもOKですし、パスも途中退室もOKです。

見学だけでも結構ですので、その旨お伝え下さい

主催者も含め、全員があがり症です^_^

安心して緊張できる場所なので、上手く話す必要もありません。

弱い自分を出して、悩みも打ち明けられる場所です。悩んでるのは一人じゃないと気付ける場所です。あがり症の症状は人によって異なりますが、同じ様な悩みを抱えた者同士、共感できる事、参考になる事がたくさんあると思います。

話し方教室ではありませんので講師はいませんが、それ以上の素晴らしい仲間に出会える場所です。

どうぞお気楽にお越し下さい

※主催者の体調不良、急用などで中止させて頂き場合がありますので、ご了承下さい。中止のご連絡をする場合もありますので必ず連絡のつくアドレスを登録願います。

※ビジネス、宗教、ナンパ等いかなる勧誘活動も禁止させて頂きます。

＜2名の主催者について＞

りゅう（本名　森部龍夫）54歳。あがり症歴30年。今は、だいぶ緩んでます(^^)話し方教室3校受講し撃沈、その他色々試してきましたが効果を得られず長年悩んできました。転職15回以上繰り返し現在、B型事業所、障がい者グループホームにて支援員をやっております。只今、精神保健福祉士の資格取得の為、専門学校で勉強中です。名古屋、春日井にて【あがり症当事者による優しいお話練習会】あがっていこう！の会の活動を始めて８年目。東京、大阪、岐阜、沖縄、埼玉での開催実績あり。NLP心理学プラクティショナー。リフレクソロジスト。介護職員初任者研修。

名古屋のあがっていこうの会

https://www.kokuchpro.com/event/e5f94e24c3b0a49b9ecc03d51265f98e/2593940/

ブログ

https://ameblo.jp/tykji000213/

もう一名が「いしがめけん」と申します。兵庫県出身の典型的なサラリーマンで、名古屋と大阪を行ったり来たりしています。今は人事総務関係の仕事をしています。　メンタルの調子が良くない方の相談窓口などもさせて頂いています。

山や川、海、動物、植物など自然と親しむことが好きなオッサンです。特に水辺が大好きです。

保有資格

国家資格キャリアコンサルタンサルタント

産業カウンセラーラー　　　　　　

第１種衛生管理者

メンタルヘルスマネジメント２級

ライフデザイン・アドバイザー