背骨コンディショニング ワンコイン体験会
2024年1月24日(水) 10:30〜11:30
2024年は腰痛や肩こりを手放しませんか❓『背骨コンディショニング』背骨のゆがみをリセットすることで、さまざまな体の不調を改善できるセルフケア運動プログラム。
会場 | 京葉ガス コミュニティ てらす |
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住所 | 千葉県市川市南八幡3-14-1 丸玉第2ビル 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 背骨 背骨のゆがみ 背骨コンディショニング 仙骨 仙骨枕 セルフケア 腰痛 肩こり 不定愁訴 |
事務局 | 背骨コンディショニング協会 パーソナルトレーナー 奈良典子 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
2024年は腰痛や肩こりを手放しませんか?
背骨のゆがみをリセットすることで、さまざまな体の不調を改善できるセルフケア
運動プログラム『背骨コンディショニング』をワンコインでぜひ体験してください。
『背骨コンディショニング』ワンコイン体験会では背骨のゆがみが原因でおこるカラダの痛みや筋肉のハリ、関節の痛み、神経の緊張を背骨のゆがみをととのえる独自の体操(ROM運動)やセルフでおこなう矯正、ゆがまないようにおこなう筋力をつけるための筋トレをおこなっていただきます。(※妊娠・骨折・外傷のある方はご遠慮ください。)
背骨コンディショニングを詳しく確認されたい方は、背骨コンディショニング協会ホームページをご覧ください
講師は、背骨コンディショニングパーソナルトレーナーの笑顔と元気が取り柄の ならのりこです
また、2022年4月 スポーツコミュニケーションアドバイザー&コーチを取得し、 スポーツ指導者向け研修講師としても活動。地域貢献活動の一環として、市川市社会福祉協議会後援の健康教室(フレイル予防)講師も務める。
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開催場所
京葉ガス コミュニティ てらす(千葉県市川市南八幡3-14-1 丸玉第2ビル)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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背骨コンディショニング体験会 | ¥500 | 終了 |
募集期間:2023年12月20日(水) 00:00〜2024年1月24日(水) 00:00
イベントは終了しました
変更履歴
- 募集終了日時を【2024-01-23 00:00:00】から【2024-01-24 00:00:00】に変更しました。2024年1月23日(火) 10:23
- 募集終了日時を【2024-01-22 00:00:00】から【2024-01-23 00:00:00】に変更しました。2024年1月18日(木) 21:11
- 募集終了日時を【2024-01-18 00:00:00】から【2024-01-22 00:00:00】に変更しました。2024年1月9日(火) 16:13
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終了
イベント参加 | 0/12 |
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