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お家ピカピカ★朝活

2024年5月21日(火) 08:00〜09:30

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お家ピカピカ★朝活

プチマインドフルネスで思考の沈静。いつも片付け・掃除がはかどらない人のための朝活です!みんなで気持ちの良い朝を送ろう^^

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	無料イベント
ジャンル	家事／暮らし > 家事・掃除
事務局	お家ピカピカ★朝活事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

こちらの朝活は

【瞑想×片付け×掃除】を組み合わせた、オリジナルの朝活です。

■ おすすめする方 ■

片付けや掃除をいつも後回しにしている
家がカオス
開運したい
朝を有効活用したい
励まし合える仲間が欲しい

■ 朝活タイムスケジュール ■

①朝活が開始したら簡単な挨拶をした後、まずは５分間の瞑想を行います。

ただただ呼吸に集中。

片付けが苦手な方は日頃から思考が慌ただしく動きがち。

頭の中をクリアにするのが目的です。

瞑想に集中できそうな場所からご参加ください。

②３０分間、家をきれいにするピカピカタイム。

普段後回しにしている片付けや掃除を集中してやる時間になります。

(黙々と作業することが目的なので、相談は受けられません）

他人が近くにいることでいつもより集中して物事に取り組めるはず！

③経過報告（どこをやったか簡単に報告します）

④ピカピカタイム終了後、自由参加の『雑談タイム』を設けています（約３０分）

夢について語ったり、たわいもないことをお話ししながら折角のご縁なので親睦を深めていけたらいいなと思っています。

◎瞑想の効果

心を落ち着かせる
ストレスの軽減
集中力のアップ
自律神経を整える
プラス思考になれる

■ 朝活参加の流れ ■

1、開催日から選択して申し込みをします。

2、主催者から確認メッセージが届きます。

（開始直前にお申し込みの方は確認メールが届きませんので、そのまま会場にお入りください）

3、メールを確認し内容に従って返信してください。

4、朝活スタート

■ 挨拶 ■

はじめまして、
運気アップお片付けアドバイザーの村木志穂です。

私は普段、フリーランスとして整理収納やハウスクリーニングの仕事をしています。

片付けや掃除を習慣にしたいけど、なかなか一人では動きだせない方が多くいるのを目の当たりにし、

みんなで集まって無理なくやれるような場を提供できたらと思いイベントを企画しました。

理想の家に近づけるための、きっかけとなる時間になれば幸いです。

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています(^ ^)♩

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開催場所

オンライン

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
お家ピカピカ★朝活 Zoom	無料	終了

募集期間：〜2024年5月21日(火) 08:00

イベントは終了しました

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