オンライン参加:【諦めていた「理想の自分」に変われるダイエット講座】～我慢をやめたらマイナス20キロ!自分を満たす美ボディセミナー～

【諦めていた「理想の自分」に変われるダイエット講座】
✨我慢をやめたらマイナス20キロ！自分を満たす美ボディセミナー✨

ご覧いただき、ありがとうございます

ダイエットに、どのようなイメージがありますか？
綺麗に美しくなりたいと思っていても、ダイエットが続かなかったり、痩せることが「辛い」「苦しい」「大変」になったりしていませんか？
過去に、プラス２０キロオーバーで「デブ」「ブス」「ジャイ子」と周りから言われ悩み苦しんでいた西野自身の経験談をもとに「今日からすぐに実践できる行動」を分かりやすくお話させていただきます。

講座を通して、あなたが諦めかけている理想の姿を思い出してみませんか？

◆講座の内容
１　ダイエットを正しく理解する
２　理想の姿に近づくために必要なマインド
３　「ダイエットを辞めたら痩せる！？」嘘のような本当の話
　　（経験談をお話しします♪）
４　ワーク：負の習慣に気づく
５　今日から簡単にできるエクササイズ紹介

◆こんな方にオススメです
・いろいろなダイエットを試しているが、ダイエットが続かない人
・時間もお金も費やしてきたのに効果が出ない人
・きれいになることを諦めたくない人
・自分の体形に自信がない人
・いつも食べることに罪悪感を覚えてしまう人
・今の自分を変えたい人
・ダイエットから解放されたい人

◆受講後、どんな風になれる？
・これからの食事が、罪悪感なく美味しく食べられる
・習慣をちょっと変化させることで、痩せるための行動がわかる
・ダイエットのプレッシャーから解放される
・「自分も変われる！」と自信が持てる

◆これまでの受講者様にいただいたご感想・ご意見
・今まで自分に厳しくしすぎていたことに気づきました。
・ダイエットは、自分のことを知ることがとても重要だと気付くことができました。
・美冬さんの体験談を聞いて「自分にもできる！」と思えるようになりました。
・今の自分に優しくなれそうです。
・ダイエットをすることが楽しくなりました。
・自分の今後の変化に希望を持つことができました。
・ダイエットだけでなく、恋愛にも活かせる考え方を教えていただいて大満足です。

◆開催日時
　2022年12月24日（土） 13：30～15：00

◆開催場所
　①オンライン（zoom）
　②富山市内会場（対面）
　※お申し込み完了後、メールにて会場の詳細をご案内申し上げます。

◆定員
　・オンライン参加　１０名
　・会場参加　７名
　
◆受講料　5,000円（税込）
　※オンライン参加の場合は、銀行振込みでのお支払いをお願いいたします。

◆講師プロフィール
　講師　西野美冬（etincelle代表）

１５年間、美容業界でトータルビューティーを極め、セミナー講師業と組織を作るにあたり人を惹きつける魅了的なリーダーの育成が重要！と人材育成に携わる。

過去20キロも太っていたなど、容姿のコンプレックスがずっと影響し、常に自信が持てず、積極的に選択や行動ができずにいて、仕事では、ずっと努力していても思うように結果を出せずにいたり、プライベートも全くうまくいかず、自分の人生に思い悩む日々を送る。
「このままじゃ嫌！変わりたい！」と自分を磨くことを決意！

様々な学びを深め、メンタルとマインドを整えることで長年のダイエット苦悩人生からも解放され、さらに周りから「整形したの？」と必ず聞かれるほどに、別人のように女性らしく大変身することができた。

結果、周囲から憧れられる存在となる事ができ仕事では大きな成果に繋がり独立を果たし、さらにプライベートでも人生が大きく好転。
メンタルとマインドを美しく整えることがなりたい自分になれ、幸せを引き寄せる一番の方法であると実感。

これまで延べ18,000人の女性達の様々な相談にのりサポート・アドバイスしてきた経験と結果、そして自身の体験からも、女性は見た目と心を美しく整える事、女性らしくある事で、自信が持て潜在的な力を発揮すると同時に、自分だけでなく周りにも、とても良い影響を与えることも確信。
だからこそ、女性はもっと「美しく」あってほしい、女性として、人として輝き、周囲から憧れられ求められる女性をプロデュースし増やしていく事で社会に貢献したいと思うように。

昨今では、これらの経験を通じて、企業の女性活躍推進やD&I、ウェルビーイングの向上研修やコンサルティングのほか、⼥性の持つ魅⼒や潜在⼒を発揮させ、生き生きと活躍するためのグループコーチング「女神塾」にも取り組んでいる。

他にも、『誰一人取り残さない』というSDGsの理念に大きく共感と感銘を受け、一般社団法人Beyond SDGs Japan認定SDGsビジネスマスターとして、その知識・ノウハウを活かしSDGsを通じて事業の更なる発展、そして社会や従業員 から愛され続ける企業づくりの支援に取り組んでいる。

延べ800社以上の経営者に対し、「企業がSDGsに取り組む必要性」について講演するとともにSDGsの企業導入コンサルティングに取り組み、2021年度から「富山県SDGs宣言事業」の専門家講師として行政と連携して県内企業のサポートを実施している。
2022年11月「富山県SDGs連携推進フォーラム」にパネラーとして登壇。

◆資格等
・輝く女性リーダー育成コーチ（女神塾 主宰）
・Japan Positive Psychology Institute認定 ポジティブ心理学プラクティショナー
・一般社団法人Beyond SDGs Japan認定 SDGsビジネスマスター
・職場の基礎代謝 改善ファシリテーター　等

◆etincelleホームページ
　https://www.etincelle-m.com