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一瞬で自己肯定感が高まる!!ありのままの私を好きになる方法♡

Name: 一瞬で自己肯定感が高まる!!ありのままの私を好きになる方法♡
Start: 2023-09-06T14:00:00+0900
End: 2023-09-06T15:00:00+0900
Location: JINMEN
Rating: 5

2023年9月6日(水) 14:00〜15:00

5(2件)

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自信が持てないあなたでも大丈夫!!自己肯定感を引き出し、自分らしく生きるためのヒントを提供します。

会場	JINMEN
住所	大阪府大阪市北区大深町4-1(うめきた広場)　グランフロント南館 B1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > カフェ会
タグ	自己肯定感ファッションおしゃれ笑顔自己啓発交流会人間関係自信自分磨きワーク
事務局	利他’s cafe お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	利他's cafe

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イベント詳細

自分を変える勇気が出ない
努力しても変わらない自分

何をしてもなかなか変われない自分に自己嫌悪した方少なくないのではないでしょうか。

人は変化を嫌う生きものと言われています。変化によってなにがもたらされるのか、未知の世界に対して不安や恐怖、ストレスを感じるからです。
つまり、努力できないあなたが悪いのではありません。人である以上、脳が変化を避けようとするのです。

ですから、日常生活のなかで自然と行えるものを取り入れるのが負担も少なくてよいでしょう。
まず、小さな変化（行動）を選択すること。それがさらに、チリツモ効果で大きな変化も望めそうな継続しやすいものが◎。
新しい行動や習慣を普段の生活に増やすと考えると負担に感じますが、人が毎日おこなう行動で自分を変えることができるとしたら、簡単でしかもつづけられそうだと思いませんか？

では、誰もが毎日おこなう行動とは・・・？

それは、生きる上で人が欠かせない「衣・食・住」です。

身を守り安らぐための「家」、栄養や味覚を満たすための「食」、そして、身だしなみ・おしゃれのための「服」です。

どれをとっても工夫次第で自己肯定感を上げることは可能ですが、継続のしやすさは圧倒的に「服」でしょう。
服は常に身にまとうもの。意識的にも無意識的にも常に着心地を感じています。「感じる」ということは、自己肯定「感」にも影響を及ぼすということなのです。

好きな服や似合う洋服を着れば、気分が上がるだけでなく、人からほめられることも増えることでしょう。ほめられることで自信につながり、「自分に似合う」など「○○だから着たい」を自分の意思で意識的に着たい洋服を選び、それを継続していくことが自分に自信を持つ大きな行動になります。
そして、その過程こそが「自分を見つめる＝自己肯定感を高める」努力にもなるのです。

この交流会では、おしゃれ初心者同士が悩みを共有したり、おしゃれになる方法や自分に自信を持つ方法などをお伝えしています。
いくつになってもキラキラ輝く魅力的な人を目指して、一緒に褒め合える仲間づくりができる、そんな交流会にあなたも参加してみませんか？

【こんな人オススメ】

✅自信を持ちたい
✅自分に自信がない
✅自己肯定感が低い
✅人生を変えるきっかけが欲しい
✅自分を好きになりたい
✅おしゃれになりたい

【似合うアクセサリーが分かる簡易診断付！】

あなたが似合うアクセサリーは、シルバー or ゴールド？

洋服を変えることに、金銭的にも気持ち的にも抵抗感がある方もいらっしゃるかもしれません。
そんな方にオススメな方法が小物を似合うものにすることです。小物は比較的、洋服よりも安価に購入できるアイテムが多く、変化も洋服と比べると大きくないため取り入れやすいです。数百円で購入できるアクセサリーはたくさんありますので、似合う色のアクセサリーを知れば、普段のファッションに役立つことでしょう♪

【笑顔の作り方を実践】
講師：笑顔プロデューサー　きみちゃん
笑顔の効能についての講座後、笑顔の作り方ワークを参加者全員で行います。

＊主催者から一言＊
これまで新しい出会いの場に踏み出せずにいた方、１ミリでも前進したいと思っている方にぜひ参加していただきたいです。

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