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メンタルマネジメント強化講座【名古屋】感染予防徹底+少人数限定開催(先着5名様)

2022年6月10日(金) 09:30〜16:30

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メンタルマネジメント強化講座【名古屋】感染予防徹底+少人数限定開催(先着5名様)

自己肯定力を高めていく上でカギとなる「感情と思考」についてお伝えします。

会場	青少年文化センター(アートピア)
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
事務局	メンタルマネジメント強化講座【名古屋】感染予防徹底+少人数限定開催(先着5名様)事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

感染予防徹底＋少人数限定開催（先着５名様）

メンタルマネジメント強化講座【名古屋】

6月10日（金）9:30〜16:30

ひらめいたこと、思いついたこと。

次々に叶えていくって、楽しいですよね。

あなたは、目標をどんどん実現していくタイプですか。

それとも、

いいなぁ、うらやましいなぁと

見ていることが多いですか。

想像はたくさんするけど、

いつもためらってしまっていると、

諦めた夢、手放したチャンスばかりが増えていきます。

なぜなのでしょう。

それは、あなたのまわりのものごとへの見方に

いまは少しバイアスがかかっているからかもしれません。

人はみんなおなじではありません。

ある出来事に対する感じ方や考え方は、人それぞれ。

だから、あなたはあなたの感じ方、考え方をもっていて

当然ですし、それがあなたの個性です。

ただ、その個性があなたの夢の実現の邪魔をしているのなら、

変えていくという選択をすることもできます。

少しずつ、ゆっくりと。

日常の中で自分の感じ方や考え方を、

望む方向に調整していきましょう。

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自己肯定力で毎日を楽しもう！

日本セルフエスティーム普及協会

メンタルマネジメント強化講座

日時：6月10日（金）9:30〜16:30

場所：名古屋市青少年文化センター

講師：中田有博（日本セルフエスティーム普及協会　マスター認定講師）

受講料：24,000円（税込）

　※ステップ１のみ受講の場合、受講料は12,000円（税込）となります。

　※友割、夫婦割をご利用いただけます。

　　1人2,000円割引

　　（友割、夫婦割⇒受講生は夫婦または友人同士で2人で受ける場合、

　　1人24,000円が22,000円で受講可能です。）

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＜講座内容＞

STEP 1.　「自己肯定感」のベースとなる感情を理解する

感情の理解
マイナス感情の対処スキル
自己価値と満足を何で測っているかを知る
メンタルコントロール（前編）

ステップ 2.　自分の中にある認知のゆがみを理解する

感情を論理的に検証
認知の歪みを軌道修正
メンタルコントロール（後編）
心のコンディションの改善

◆◆このセミナーはこんな方にオススメです◆◆

・嫌な感情になりやすい人

・感情をコントロールしたい人

・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人

・人間関係を良好にしたい人

・ビジネスで、より成果を高めたい人

・自己肯定感を高めたい人

・自己をより理解したい人

お申し込み・お問い合わせは、こちら　の日本セルフエスティーム普及協会ホームページのフォームよりどうぞ。

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開催場所

青少年文化センター(アートピア)

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
メンタルマネジメント強化講座6/10	￥24,000	終了

募集期間：2022年5月24日(火) 10:10〜2022年6月6日(月) 18:00

イベントは終了しました

変更履歴

住所（ビル名・階数）を【デザインセンタービル7階～12階】から【デザインセンタービル9階】に変更しました。2022年5月24日(火) 10:16

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終了

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