仙台:【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー
2023年12月24日(日) 14:15〜15:45
あがり症の原因とは?あがり症を簡単に克服する話し方セミナー
会場 | 日立システムズホール仙台(仙台市青年文化センター)※セミナールームは当日正面玄関入って右側にある電子掲示板にてご確認ください。 |
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住所 | 宮城県仙台市青葉区旭ヶ丘3-27-5 日立システムズホール仙台(仙台市青年文化センター)※セミナールームは当日正面玄関入って右側にある電子掲示板にてご確認ください。 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 報告 会議 プレゼン 話し方 説明 あがり症 緊張 スピーチ 人見知り |
事務局 | モチベーション&コミュニケーションスクール お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | モチベーション&コミュニケーションスクール |
イベント詳細
〇セミナー概要:
「大勢の前だと緊張してしまう…」
「視線を強く感じると急に喋れなくなる…」
「用意していたものが急に飛んでしまう…」
想定していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり・・・
そういった経験はありませんか?
本セミナーは、人前で話すときの話し方トレーニングを行うことで、あがり症を克服していくためのセミナーです。
他人を真似るのではなく、うまく話せる「理想の自分」を創造することで、あがらない体質をつくっていきます。
「理想の自分」を創りだすことができれば、誰の前でも緊張せずに話せるようになります。
人前でイレギュラーなことが起こっても落ち着いて対処できるようになります。
90分でどのくらいの自分に変化が起こるか、ぜひ楽しみにしていてくださいね。
あなたのエントリーを心よりお待ちしております。
〇セミナー内容:
◆レジュメ1:あがり症を根絶する話し方メソッド
1)あがり症の正体とは?
2)自信を持って話すコツ
◆レジュメ2:絶対に外せない2つのポイント
1)自律神経を徹底的に知る
2)呼吸をマネジメントする
◆レジュメ3:緊張したときの脳の仕組み
1)脳を使ってリラックスして話す
2)自分に投げかける言葉のイメージを変える
◆レジュメ4:緊張しない話術
1)キーワードは「テンポ」「キー」「アクセント」
2)聞き手を頷かせる話し方
◆レジュメ5:いつもの自分らしく話す
1)人前で話す不安や恐怖を自信に変える
2)あがり症を克服してより良い人生を手に入れる
以上を通じて、いつでも落ち着いて自分らしく話せる「本来のあなた」を創りあげていきます。
本やウェブでは決して学べないノウハウが満載です。
ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、あなたの話し方を向上させてみませんか?
〇こんな人におすすめ:
1:人前で話すときにプレッシャーを感じる人
2:大勢の前だとストレスを感じてしまう人
3:緊張することが多くいつもの自分が発揮できない人
4:最近人前で話す機会が増えてきた人
5:長年あがり症が治らない人
〇期待できる効果:
1:人前でリラックスして話すことができる
2:プレゼンやスピーチが上手くなる
3:会議で発言できるようになる
4:大勢の前で話す不安や恐怖がなくなる
5:自分に自信が持てるようになる
〇講師紹介:
モチベーション&コミュニケーションスクール:庄司 尋代(しょうじ ひろよ)
・あがり症克服トレーナー
・産業カウンセラー
・小学校一種教員免許
・養護学校一種教員免許
・初級教育カウンセラー
・宮城県手話奉仕員
子供の頃からあがり症で、授業中に突然指名されると頭が真っ白になることが多かった。引っ込み思案な性格で、学校の休み時間では友達との会話に入れず一人でいることが多かった。
しかし、学生時代に転機が訪れる。手話を学ぶようになり、上達するにつれ手話劇の公演を経験することになる。大きなホールで200名近い観客を前に、演技をしたり、声優として声を当てたりすることで、人前に立って表現する楽しさを学ぶ。
公立学校の教員になり、教育カウンセラーの資格を取り、人とのコミュニケーションの大切さ、言いたいことがちゃんと言える自分になる方法を生徒に指導する。また合唱団やゴスペルグループのメンバーとして、たくさんの観客の前で歌うようになり、ソロでも歌う機会も増えた。
公立学校退職後は、USボーカル教室の講師として、歌や話し方のレッスンを行う。その中で、数多くのあがり症の生徒に出会い、「人前で自信を持って話せる方法」「大勢の前でもいつもの自分らしく歌えるコツ」を指導し、発表会のステージで堂々と表現できる生徒を多数輩出する。
現在は、話し方講師、あがり症克服トレーナーとして、「話し方」「緊張改善」に加え「マインドフルネス」や「脳科学」を取り入れ、即実践できるわかりやすいセミナーやレッスンを提供し、大変好評いただいている。
〇モチベーション&コミュニケーションスクールとは?
北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、栃木、茨城、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、大分、熊本、鹿児島、沖縄、全国40都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。
開催場所
日立システムズホール仙台(仙台市青年文化センター)※セミナールームは当日正面玄関入って右側にある電子掲示板にてご確認ください。(宮城県仙台市青葉区旭ヶ丘3-27-5 日立システムズホール仙台(仙台市青年文化センター)※セミナールームは当日正面玄関入って右側にある電子掲示板にてご確認ください。)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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セミナー受講料 | ¥3,000 | 終了 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「モチベーション&コミュニケーションスクール」のイベントに参加された方のレビューです。
コミュ力アップ
話す内容は3割くらいで、あとは非言語コミュニケーションが重要であることを教えて頂いた。具体的な方法も分かりやすく教えて頂き良かった。
PREP法を使った実践もして頂き大変勉強になった。あとは日々練習を積み重ねてコミュ力をアップさせていきたい。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントをいただきありがとうございます。
本セミナーがお役に立てたらうれしく思います。
日々の練習の積み重ねが実を結ぶといいですね!陰ながら応援しております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
コミュニケーションの再認識
この講義を受けて話し方とコミュニケーションの重要性を再認識しました。講師の方に熱心に教えて頂きました。ありがとうございました。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントいただきありがとうございます。
本セミナーがお役に立てたらうれしく思います。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー
脳科学から会話を上手く進める方法を教え、それを踏まえて練習を繰り返すセミナーでした。
大きく見やすい図表と、ゆっくりとした分かりやすい口頭説明で理解もしやすかったです。
講師の方も元コミュ障なので、コミュ障の心をよく分かっていて、失敗しても怒らず優しく指摘していただけます。
又、良い点も指摘していただけるので、自信も付きます。
会話に自信が無い方にはお勧めの講座だと思います。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントいただきありがとうございます。
大変うれしく拝読いたしました。
本セミナーがお役に立てたとしたら幸いに存じます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
具体的な対処法を教えてくれる
人前で話すことについて、具体的な対処法を教えてくださいました。今後の活動に生かすことができそうです。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山と申します。
コメントいただきありがとうございます!
本セミナーが今後の活動のお役に立てたら幸いに存じます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー
初めての参加で、ハードルが低く理解を深めやすい内容でした。
緊張する事は誰でもある事なので、気持ちがあがる、かなり緊張してしまう悩みがある方は解決するキッカケにもなるのでお勧めです。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントありがとうございます。
緊張することは誰にでもあると思います。
本セミナーが緊張改善のお役に立てたら、こんなに嬉しいことはありません。
セミナーを受講していただきありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
大変為になるセミナー
極度の緊張から人前で挨拶、自己紹介ができず、なんとか(少しでも)改善しようと参加させて頂きました。
テーマを持っての発表(挨拶)では、問題点を指摘して頂きその後もう一度トライする事により自分の、弱点が把握でき大変為になりました。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントいただきありがとうございます。
何とか少しでも改善しようとセミナーにご参加されたのは、素晴らしいチャレンジだと思います。
また、セミナーが大変為になったようで、スタッフ一同大変光栄に存じます。
セミナーを受講していただきありがとうございました。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
ピンポイントトーク 実践セミナー
講師の方がやさしく丁寧に進行して頂けたので、和気あいあい安心して参加でしました。中身も軽いテーマから実践的なテーマへと進んでいくので、緊張感もあって集中して取り組めました。
私がやっている比較的長い講演も、今回の30秒トークの積み重ねだと思います。
ありがとうございました。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントありがとうございます。
セミナーに積極的にご参加いただき、とてもうれしく思っております。
おっしゃるとおり、日々の会話は30秒トークの積み重ねだと思います。セミナーでお伝えしたことがお役に立てば幸いです。
今後ともよろしくお願いいたします。
前向き!
実践していくことの大事さや、現場が練習の場であること、違ったら修正して、またやればいい。悩む必要ないということを改めて教えてもらったなと思いました。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントいただきありがとうございます。
現場で練習し、違ったら修正してまた修正する。コミュニケーションはこの繰り返しだと思います。
セミナーを受講され、前向きな気持ちになっていただけて、とても嬉しいです。今後ともよろしくお願いいたします。
1回の面談で部下のやる気をMAXに引き出す「1on1ミーティング」実践セミナー
部下との関わり合い方の考えが180度変わる。
セミナーの中で実践を体験することにより、心がけている聴く力がいかになかったかを痛感させられたセミナーでした。
また、コーチングについても深く考えれるようになった。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
「部下との関わり合いの考え方は180度変わる」。素敵なコメントありがとうございます!
現代は聴く力を必要としている時代ですので、本セミナーが部下の方との関わり方のヒントになれば幸いです。
アサーションのためのアウトプットができる場
アサーションなコミュニケーションを取るためのアウトプットができたことが一番の収穫であった。
セミナーを通してアサーションに必要なことをご教示いただき、尚且つすぐに例題を提示されることにより、アウトプットすることができた。
本を読むだけ、調べるだけでは叶わないアウトプットができたことは今後の生活に活かされる第一歩だと実感した。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントありがとうございます。
当スクールのセミナーは、受講生の皆様にアウトプットしていただくことを大切にしています。是非、本セミナー学びを今後の生活に活かしていただけますとうれしいです。応援しております!