『ブッダに学ぶ、よい人間関係を築く6つの習慣・幸せの種まき』

人間関係の悩みなど、生きていると心配事、悩みが尽きません。

その私達の悩みの解決の道が、実は、お釈迦様の教え、仏教に説かれています。

仏教は「抜苦与楽（ばっくよらく）の教え」といわれます。

抜苦与楽とは「苦しみを抜いて、楽しみに与える」ということ。

苦しみ・悩みを解決し、
幸せ・喜びを与えるためにお釈迦様は仏教を説かれたのです。

ですから仏教には、悩み解決のヒントがたくさん教えられています。

それらを６つにまとめられたのが「六度万行（ろくどまんぎょう）」といわれる
“幸せの花を咲かせる６つの種まき”です。

その、誰でもできる「６つの種まき」 とは、

1. 愛されたり、必要とされるあなたになる種まき
2. 仲間から信頼され、自分に自信が持てるようになる種まき
3. 一時の感情で人間関係を台無しにしないための種まき
4. 古今東西変わらない 成功するための種まき
5. 失敗した時に、失敗をそのままにせず向上につなげる種まき
6. 正しく物事を見る種まき

のことです。

この６つの種まきに心がけ、習慣とすれば、
人間関係の悩みをはじめとする多くの悩みは解決に向かうでしょう。

さらにお釈迦様は、私たちの根底にある

「悩み・苦しみの解決のために努力をして、
　それらを乗り越えて生きていくのは何のためなのか？」

という、生きることそのものの根本の悩みにもハッキリと答えられています。

６つの種まきを教えられたのも、
その人生の悩みに目を向けさせるためだったのです。

人生そのものの悩み・苦しみが抜かれれば、
「生まれてきてよかった」という喜びにあふれた人生になります。

講座では、

• 幸せの花を咲かせる６つの種まき
• 人生の悩みへのお釈迦様の解答

について、仏教を初めて学ばれる方にもわかりやすくお話しします。

＜参加者の感想＞

◯大切なことを教えていただき、ありがとうございました。

　ブッダの教える心がけや六度万行を知っているか知らないかでは、

　今後大きく変わると思いました。（女性）

 ◯例え話がとても分かりやすく、全体を通して体系的に頭に入りました。

　６つの善い種まきの中で、今一番必要なのは、「精進」なのかと感じました。

　少しずつ徹底して行いたいと思います。ノートをゆっくりと読み返して、

　日常生活に落とし込んでいきたいと思います。（３０代・男性）