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【オンライン】ブッダとアドラー心理学に学ぶ「“嫌われる勇気”を発揮する方法」|つくば学びカフェ

Name: 【オンライン】ブッダとアドラー心理学に学ぶ「“嫌われる勇気”を発揮する方法」|つくば学びカフェ
Start: 2023-11-29T19:30:00+0900
End: 2023-11-29T21:00:00+0900
Location: オンライン

2023年11月29日(水) 19:30〜21:00

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【オンライン】ブッダとアドラー心理学に学ぶ「“嫌われる勇気”を発揮する方法」|つくば学びカフェ

アドラー心理学と仏教から、“嫌われる勇気”を発揮し、精神的に安定して幸福に生きる具体的な方法が学べる勉強会です

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	有料イベント
ジャンル	心理学／スピリチュアル > アドラー心理学
事務局	つくば学びカフェお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	つくば学びカフェ

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イベント詳細

「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」

「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」

「職場以外の友達がほしい」

そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。

❚ ワークショップのテーマ
今回のテーマは
ブッダとアドラー心理学から学ぶ「“嫌われる勇気”を発揮する方法」
です。

『嫌われる勇気』がベストセラーとなったことで一躍知られるようになったのがアドラー心理学です。

『嫌われる勇気』が発売され5年以上が経ちますが、いまも関連書籍が出るなど、注目度は高いままといえます。

その一方で、

「具体的にどうすれば嫌われる勇気が持てるのかがわからない」
「日々の生活でどう取り入れればいいのか？」

という声も聞きます。

そこでワークショップでは、

そもそも嫌われる勇気とは何か？なぜ必要なのか？
嫌われる勇気を発揮するにはどうすればいいのか？
について、心理学と親和性の高いブッダの教え（仏教）の内容もからめて、お話ししていきます。

嫌われる勇気を発揮することで、他人の評価に過度に振り回されず、幸福で安定した人生を送ることができます。

その方法をワークショップでぜひ知っていただきたいと思います。

❚ 勉強会の内容
◯他人のことばかり気にしていませんか？
　「他人志向」の問題点

◯「人間の根源的な欲求」から知る、他人の評価に過敏になる理由

◯嫌われる勇気は「真の自立」にこそ必要

◯嫌われる勇気を発揮する方法
　(ⅰ) 他者貢献感を持つ
　(ⅱ) 自己を受容する

◯自己受容のための３つの方法

◯仏教から知る、他者貢献の大切な心がけと自己を受け入れるポイント

❚ 参加された方のご感想
「嫌われる勇気」の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。

プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。

（20代・女性）

名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。

講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。

（30代・男性）

❚ タイム・テーブル
19:30 開始、自己紹介タイム（10分）

アドラー心理学の紹介（40分）
※途中休憩10分
アドラー、ブッダの心理学の紹介（30分）

21:00 終了、終了後も希望者でフリートーク

＜参加費＞
1000円をお預かりしています。
申し込まれた方には、送金方法をご連絡します。

＜開催方法＞
zoom

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＜申し込み方法＞
ご参加を希望される方は、以下のフォームよりお申し込みください。
https://forms.gle/Pn8xHbjjQhxY8uGn9

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＜プレゼンター＞

南雄一郎

2011年金沢大学工学部卒業
職種：エンジニア

大学時代に仏教を学び始め、10年。

仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えたいと思い、心理学や自己啓発を切り口に、都内でワークショップを開催。
ワークショップ累計回数は200回以上。

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＜主催者＞
つくば学びカフェ
茨城県南を中心に活動している学びのサークルで、ブッダの教えを中心に哲学、心理学、経済学など、幅広いテーマで講座を開催しています。
社会に出て仕事や人間関係のストレスから心の病を発病する人、仕事が上手く行かずに困窮する人など多く見てきました。
辛いこと・苦しいことを乗り越えるには、人生の軸・基盤がしっかりしなければと感じる日々です。
私自身、都内で参加していた講座で大いに学ぶところがありましたので、茨城県南でも共有したいと思い、サークルを立ち上げました。
少しでも興味を持たれたら、是非ご参加ください!

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＜ご参加にあたって＞
・特定の思想や考え方を強制するものではありません。予備知識などもいりませんので、お気軽にご参加ください。
・宗教やネットワークビジネスなどの勧誘は、他の参加者のご迷惑になりますので、ご遠慮ください。
• オンラインでの受講をご希望の方は、その旨をコメントいただきますよう、お願いします。

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