わたしを愛しむ からだのトリセツ~女性ホルモンとわたし~
2022年7月26日(火) 11:00〜12:00
わたしのこころと身体の状態は?女性ホルモンを味方につけた暮らし方を紐解いていきます!
会場 | utenaworks株式会社 |
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住所 | 京都府京都市下京区五条堺町塩釜町363番地 株式会社ウエダ本社北ビル3階 地図 |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 女性ホルモン 生活改善 |
事務局 | utenaworks お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
\\わたしを愛しむ からだのトリセツ//
~女性ホルモンとわたし~
「朝起きた時の気分は?」
「どんなものが食べたい?食欲は?」
「わたしのこころと身体の状態は?」
多様な面から「わたし」を知るutena cafe。
今回は、utena worksで人気の
健康キャリアプランナー 樽本敦子さんに
お話していただきます。
女性の健康にとって大切なふたつの女性ホルモン
卵胞ホルモン(エストロゲン)と、
黄体ホルモン(プロゲステロン)。
その特徴や役割を知り、
女性ホルモンを味方につけた暮らし方を紐解きます!
心と身体の状態が分かるチェックシートで
生活スタイルを振返り、「今のわたし」を分析
なりたい「わたしの姿」を思い描いて、
実践できることを考えていきます
感想シェアタイムもお楽しみに~!
一緒にこころを解放してみましょう☺
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日時:7月26日(火)11:00~12:00
場所:utena works/zoom
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utena cafeは
子育て中の私が 「”はたらく”で私をいろどる」ための生き方・働き方を、
毎週様々な切り口からお話しています。
カフェのように、みんなでおしゃべりしながら学びあう、そんな時間です。
utenaworksを知っていても、知らなくても、男性でも、母でなくても
興味があればだれでもご参加できます!
みなさんのご参加をお待ちしております
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アクセス
▶京都市営地下鉄 五条駅 1番出口より東へ徒歩5分
▶京阪電車 清水五条駅 3番出口より西へ徒歩10分
▶専用駐車場がございません。近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。
開催場所
utenaworks株式会社(京都府京都市下京区五条堺町塩釜町363番地 株式会社ウエダ本社北ビル3階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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7/26 utenacafe | 無料 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 1/5 |
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