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自分を知る・対人スキルを高めるためのグループコーチング講座(会場・オンライン同時開催)

Name: 自分を知る・対人スキルを高めるためのグループコーチング講座(会場・オンライン 同時開催)
Start: 2023-06-11T10:00:00+0900
End: 2023-06-11T12:00:00+0900
Location: マツヤマンスペース千舟町

【1回目】2023年6月11日(日) 10:00〜12:00

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自分を知る・対人スキルを高めるためのグループコーチング講座(会場・オンライン同時開催)

この講座は、コーチングスキルを習得するとともに、自己肯定感が高まる内容としています。全10回の講座ですが、1回のみの参加や、途中からの参加も可能です。

会場	マツヤマンスペース千舟町
住所	愛媛県松山市千舟町5-3-17　コワーキングスペース1階セミナールーム地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > コミュニケーション
事務局	株式会社MindUp お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	Mind Up

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イベント詳細

コミュニケーションで戸惑ったり、困ったことはありませんか？何と言うべきか決断に時間がかかったり、後で反省した経験もあるのではないでしょうか？それには「自分がどうありたいか」の軸が深く関係しています。この講座では、コーチングの手法を用いて、自分と相手の両者の存在を認め、尊重することで、対人スキルを高め、お互いの前向きな思考・行動を引き出す手法を学びます。前半はスキル習得と中心とした内容、後半は自己理解を深める内容となっています。全１０回で自己肯定感が高まる効果を実感していただけるカリキュラムとしていますが、1回ごとに完結する内容です。途中からの参加や、１回のみの参加も可能です。

＜下記にチェックが入る方は、是非お越しください＞
☑ ストレートに意見を言いつつも、相手に失礼のない表現方法を身に付けたい
☑ その場では差しさわりなく終えることができたけれど、それでは目指しているところに到達しない
☑ 「あの時、ああ言えばよかったのに」と後で思うことがある
☑ 「なぜ、あの人はああなんだろう？」と思うことがある
☑ 相手に寄り添いつつ、後押しのできる自分になりたい
☑ ぶれない自分の軸を確立させたい
☑ 自己肯定感を高めたい

＜10回の講座内容＞
⒈ 2023/6/11（日）コーチングとは？承認・傾聴のスキル
⒉ 2023/7/2（日）リフレイン・要約・質問・確認のスキル
⒊ 2023/7/23（日）主語の使い方Ｉメッセージ・Ｙｏｕメッセージ・Ｉｔメッセージ
⒋ 2023/8/11（金・祝）リフレーミングネガティブ→ポジティブ変換
⒌ 2023/9/3（日）話題の膨らませ方・結論の出し方オープン・クローズドクエスチョン
⒍ 2023/9/24（日）行動強化・行動弱化やる気スイッチの入れ方
⒎ 2023/ 10/15（日）未完了を完了させる気がかりを減らしパフォーマンスを上げる
⒏ 2023/ 11/5（日）自分は何に携わっていると自己肯定的になるのか？自分の特性を知る
⒐ 2023/11/26（日）感情と行動のメカニズムアサーティブコミュニケーション
⒑ 2023/12/17（日）言いづらいことの伝え方事実を伝える・フィードバック

＜講師＞
まえふみ　ビジネスコーチ・キャリアコンサルタント
教育学部を卒業し教員免許を取るも教員にはならず、民間の人材派遣会社に就職。人をバックアップする仕事にやりがいと奥深さを覚える。営業・内勤・プロジェクトマネージャーとして20年勤務。育児休暇を3度取得し、働く母として、定時で退社する辛さ、仕事を他者に振り分ける難しさを経験。仕事を続けるためには自分のコミュニケーションスキルを高めるしかない！とコーチングを学ぶ。8年間の複業コーチ経験を経て独立。現在は、複業支援事業、経営相談、起業相談、働き方相談、研修講師として活動中。