*HSPママのための*ゆったりお茶会

• 子どもの泣き声や騒ぐ声に疲れたり、心が苦しくなったりしてしまう。
• 周りのママと話していると疲れてしまう。
• いろいろなことを考え過ぎて疲れてしまう。
• 大人数が苦手。
• 気軽に話せるママ友がいない。
• 子どもの状況や気持ちに振り回されてしまう。
• やらなければならないことに追われてイライラしたり、焦ったりして気持ちが疲れてしまう。
• ストレスがたまって、ついイライラが爆発してしまう。
• 子どもに合わせてお茶会に参加して息抜きをしたい、など・・

このようなことはありませんか？

HSPさんにとって、子育ては本当に大変なことが多いと感じます。

そんなHSPさん同士が集まって、

ゆっくりとお話をする場があったらと思いこの会を作りました。


・子育ての悩みや疲れること。

・HSP気質による困りごと。

・ママ友との関係。

・園や学校への行きしぶりや、行かないこと。

・ワンオペ育児。

・思春期の大変さ、など・・


ふだんはなかなか言えない気持ちを外に出したり、

感じていることを共有したり、

『みんなはどうしているの？』

と疑問に思っていることをお互いに聞き合うことができたら、

きっと日頃の心の疲れを軽くしたり、

悩んでいることを軽くするためのヒントを得られたりするきっかけになるのではないでしょうか。

＊開催者のHPでも募集をしていますので、

こくちーずで人数に達していなくても締め切る場合があります。

 対象

「自分はHSPかな」と思われるママさん。

カメラとお名前について

顔出しは自由です。

Zoomのカメラは参加者全員オフにしておきますので、
オンにしたい場合は
入室後にご自身のタイミングでオンにしてください。

カメラをオフにした状態での参加や、
Zoomについているアバターを使っての参加でも大丈夫です。

お名前はニックネームでも構いません。

お話について

「うまく話せるかな・・」

「話が続かなかったらどうしよう・・」

などの不安がある方もいらっしゃると思います。


初対面だし、緊張しますよね。

お話は私が進めていきますのでご安心ください。

また、疲れたら離席もOKです。

途中入室、離席、途中退室について

小さなお子さんがいらっしゃる場合、
お子さんに合わせて離室など必要なこともあると思います。

途中入室、離席、退室すべてOKです。

途中退室の場合は
ひとことお声がけいただけると嬉しいです。
チャットによるメッセージでも構いません。

席を離れる際はミュートがおすすめです。

お茶会の流れ

5分前から入室できます。
時間になりましたらお茶会を始めます。
　↓
簡単な自己紹介。
短い自己紹介でも大丈夫です。

今回のテーマに参加された理由やご自分のHSPだと感じる部分、
また、他の人に聞いてみたいことなどありましたら
教えてくださいね。
　↓
お茶会タイム
　↓
お時間5分前頃にあいさつをして終了

お話について

お互いを尊重し、
他の参加者さんの意見や気持ちは否定しないようにしましょう。

話されたことに対して、
否定したり、評価したり、非難したりすることはお控えください。

最小開催人数について

最小開催人数は1名となります。

お支払いについて

お支払いはクレジットカード決済または銀行振り込みとなります。
お申し込み完了後に表示される申込詳細ページにて
ご確認、お支払いをお願い致します。

禁止事項

・ビジネスなど、交流以外の目的での参加。
・連絡先交換、勧誘行為。
・Zoomの録音、録画、撮影。
・ZoomのURLやミーティングIDを他者に伝えたり、SNS等で公開すること。
・お茶会の中で聞いた内容を、個人が特定できるような形で別の場所で話したり、SNSに投稿したりすること。

このような場合は途中で退室していただくことがあります。

キャンセルについて

キャンセルの場合は開始1時間前までにご連絡をお願い致します。
この場合は1回に限りお日にち変更可能です。

返金はシステムの都合上、対応が難しいですので
「お日にち変更」とさせていただきます。

開始1時間前以降のキャンセル、およびご連絡なしでのご欠席の場合は
振替はできませんのでご注意ください。

キャンセルが発生した場合、
お日にちに余裕がありましたら再募集のご連絡を致します。

＊ママさん以外の人も参加している、
HSPさんのゆったりお茶会のご感想はこちら↓
（雰囲気など参考にしてくださいね。）

【HSPさんのゆったりお茶会】のご感想

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HSPさんのゆったりお茶会

主催者プロフィール
森川さやこ