健康生活を 送るために大切なこと 4/15(土)浜松
2023年4月15日(土) 15:30〜17:00
自分や家族の健康のために知っておきたい食のコツをお伝えします。元気なうちに準備したい終活についてお話します
会場 | 浜松市/東部協働センター 講座室 |
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住所 | 静岡県浜松市中区相生町23-1 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 春の疲れ 免疫力を高めよう 家族の健康 浜松 初心者 エンディングノート 終活 薬膳料理 花見 ストレス |
事務局 | はじめの一歩 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
「健康生活を送りたい」というのは、多くの方にとって共通の思いだと思います。
病気にならないということはもちろんですが、毎日の生活をより生き生きと過ごすことができたら嬉しいですよね!
春は気圧の変化や温暖差が大きく、疲れが溜まりやすい季節です。約9割の人が体と心に様々な不調を感じています。気づかないうちにストレスを溜めてしまうこともあります
この不調を「春バテ」と言います
体の疲れ、心の疲れは、春のうちにリセットして夏の準備をしていきましょう
家庭でも作れる薬膳料理や春に摂りたい食材についてなど直ぐにでも取り入れられる内容のお話です
今回は座学で調理はいたしません
終活を始めるのに年齢は関係ありません。少しでも気になったらその時が初め時です!万が一に備えこれだけはやっておきたいことについてお話します。
初心者向けですのでどうぞお気軽にご参加ください。
【講座を受けていただくと】
・薬膳料理がご家庭でも作れるようになります
・春に摂っておきたい食材などを知りご家族の健康管理に役立ちます
・自分らしく過ごしていくため、終活の最低限必要なことを学べます
・大切な方の負担を減らすためにエンディングノートに何を書けばいいのか学べます
【開催日】 令和5年4月15日(土)
15時30分〜17時
(途中入室、途中退室可能)
【開催場所】 浜松市東部協働センター 講座室
駐車場はございます。
★徒歩・・浜松駅より高架沿いの道を東に
約15分(右側です)
★バス・・浜松駅バスターミナル8番乗り場
「東部協働センター前」で下車 約8分
皆様のご来場を心よりお待ちしております
新型コロナ感染予防対策
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。
イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。
開催場所
浜松市/東部協働センター 講座室(静岡県浜松市中区相生町23-1)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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心と身体の健康(締切日: 2023-4-14 17:00) | ¥2,000 | 締切 |
イベントは終了しました
変更履歴
- イベント名を【春の疲れは春のうちに! 4/15(土)浜松】から【健康生活を 送るために大切なこと 4/15(土)浜松】に変更しました。2023年3月30日(木) 08:06
- イベントチケット「心と身体の健康」のチケット販売枚数を【1】から【20】に変更しました。2023年3月21日(火) 16:48
- イベントチケット「心と身体の健康」のチケット締切日を【2023-04-14 17:00:00】に変更しました。2023年3月21日(火) 16:48
イベント参加 | 3/20 |
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