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睡眠×インテリア 2/27

Name: 睡眠×インテリア 2/27
Start: 2023-02-27T21:00:00+0900
End: 2023-02-27T21:30:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

2023年2月27日(月) 21:00〜21:30

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インテリアで睡眠にアプローチ! 快眠環境.レイアウト編

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	無料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	睡眠×インテリア 2/27事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

在宅ワークの方、おうち時間が長い方、
日中の眠気やダルさがある方へ向けたセミナーです。

在宅ワークになり日中の集中力の低下、ダルさ、睡眠の質の低下を感じていませんか？
おうち環境が原因かもしれません。

このセミナーでは、
睡眠の質アップが期待される
インテリアの作り方をご紹介します。

誰でもできるちょっとしたコツを取り入れるだけで
睡眠の不調、
在宅ワーク時の集中力低下、
日中のダルさが改善される可能性があります。
(個人差あり)

【こんな人におすすめ】
おうち時間が増えて睡眠の質が下がったと感じている方
在宅ワークになって作業効率が下がったと感じている方
睡眠とインテリアの意外な関係を知って快適生活を手に入れたい方
快眠とおしゃれ空間の両方を手に入れてみたい方
インテリアに興味がある方

【セミナーでご紹介する内容】　《今回はレイアウト編です》
・理想の快眠環境とは
・インテリアでできる快眠アプローチ法
（エビデンスのある内容から個人的な意見も含めご紹介します。）
（風水は内容に含まれません。）

【日時】
2023年2月27日（月)　21:00~21:30

zoom開催

【参加費】
無料

【お願い】
画面撮影、録画はご遠慮ください。
画面のオン/オフはどちらでも構いません。
セミナー後はアンケートのご協力をお願いします。

【参加者の声】
せまいお家だとどんなレイアウトがいいのかな？って疑問におもってたところへのお話もあったので、聴き応えがありました！！

インテリアって奥が深いですね✨

すごく興味深い内容でした♡ありがとうございました♡

コーディネートや色使いが素敵過ぎます。

睡眠の質を深めるためにストレッチなどはしていましたが、家具の観点は新鮮でした。色による心理効果が特に面白かったです

また参加したいです。

とても勉強になりました！次回も楽しみにしてます！！

とても丁寧な説明でわかりやすかったです。ありがとうございました。

[プロフィール]
田口里奈
・インテリアコーディネーター
・上級睡眠健康指導士
・薬剤師