30~40歳代女性限定!!超初心者向けランニングクリニック
【2月9日(木)】2023年2月9日(木) 10:10〜11:40
運動不足解消or健康維持など目的は何でもOK/ランニングを楽しみたい人のための教室です。
会場 | 長良川公園 |
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住所 | 岐阜県岐阜市福光 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | からだRe創作Motto お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
✅マラソン走ってみたいけど、何からどうやって始めていいのかわからない
✅急に走り始めて膝や腰に負担をかけないか心配
✅健康のために運動したいけど、スポーツジムに通うのはちょっと・・・
っていう30〜40歳代の女性を対象の超初心者向けランニングクリニックです。
【開催日時】
毎週木曜日 10:10〜11:40
【開催場所】
長良川公園高橋尚子ロード
(詳細・集合場所はお申込み時にお知らせします)
【当日スケジュール】
10:10〜10:15 現地集合、参加者顔合わせ
10:15〜10:30 準備運動
10:30〜11:20 4〜6km程度のランニング
11:20〜11:30 クールダウン、ストレッチ
11:30〜11:40 ランニングフォーム等の個別指導(希望者のみ)
【参加費】
¥1,200(税込)
※3回 or 6回の回数券あり
更なる詳細およびお申込はこちらからお願いします
http://www.motto-bodycare.com/running-clinic/
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開催場所
長良川公園(岐阜県岐阜市福光)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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参加費 | ¥1,200 | 終了 |
募集期間:〜2023年2月8日(水) 23:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 0/5 |
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