離職を防ぐ1on1 ― マインドフルネスを傾聴力に応用する 〜企業人事向けオンラインセミナー〜 2023/9/28(木)開催

企業人事向けオンラインセミナー｢離職を防ぐ1on1 ― マインドフルネスを傾聴力に応用する」を2023年9月28日（木）に開催いたします。
このセミナーでは、効果的な1on1ミーティングを実施できるようになるために、マインドフルネスを応用して傾聴力を磨く方法についてお伝えします。

離職を防ぐ1on1 ― マインドフルネスを傾聴力に応用する 〜企業人事向けオンラインセミナー〜
 
日時：2023年9月28日（木）14:00〜15:00
場所：オンライン（Zoom)
参加費：無料

◆ 参加特典 ◆
本セミナーにご参加いただいた企業様には、法人向けストレスケアサービス「MELONオンライン」を1カ月間、各社2名様まで無料でご提供いたします。

セミナー概要

近年、各社で広がっている1on1ミーティングには、従業員の成長、社内のコミュニケーション改善、定着率の向上など、数多くのメリットがあると言われています。効果的な1on1の実施により、従業員のエンゲージメントが高まり、業績の向上に繋がることが期待されています。

一方で、1on1ミーティングの実施によりエンゲージメントが上がるどころか、逆効果になる例も出てきているようです。具体的には、本来上司が部下の成長を促すためにコーチとして寄り添うべきところを、業務報告と指示出しの場にしてしまっているケースや、最悪のケースでは密室での叱責の場となってしまい、退職に繋がったという例もあると言われています。

1on1を成功させるためには、上司やマネージャーの傾聴力と共感力が重要です。本セミナーではマインドフルネスの実践により、傾聴力と共感力が磨かれるメカニズムをご説明いたします。

マインドフルネスの企業導入の概況
マインドフルネスは集中力や生産性向上のほか、メンタルヘルス改善にも大きな効果をもたらすことが数多くの研究によって明らかになってきました。マインドフルネスとは、メディテーションを通じた脳と心の休息法で、科学技術の進展とともに、アメリカの大学や研究機関によって様々な効果があることが判明し始めました。

今では最先端の脳科学研究により導かれた「実用的な脳と心のトレーニング方法」として、Google、マッキンゼー、ゴールドマンサックスなど欧米の一流企業を皮切りに、世界中の企業に広まっています。

このような方におすすめ
・ 1on1ミーティングのコツについて知りたい
・ マネージャーに必要な傾聴力を育てたい
・ マインドフルネスが傾聴力を磨くメカニズムを知りたい
・ マインドフルネスを社内に導入したいが、進め方やその内容を知りたい

タイムテーブル
・ 離職を減らす1on1のあり方とは？
・ 傾聴力を磨くためのマインドフルネス
・ マインドフルネスの実践
・ 質疑応答

登壇者プロフィール

橋本 大佑
株式会社Melon 代表取締役CEO
早稲田大学卒業後、シティグループ証券投資銀行本部を経て、米系資産運用会社、オークツリー・キャピタル・マネジメントで日本株運用に携わる。15年間の外資金融でのキャリアの中で、マインドフルネス瞑想を継続し効果を実感。2019年に株式会社Melonを設立し、日本初のオンライン・マインドフルネスのプラットフォーム「MELONオンライン」をスタート。法人向けのマインドフルネス研修やイベント登壇、個人向けの講演など各方面でマインドフルネスを広める活動を継続中。一般社団法人マインドフルネス瞑想協会理事。


◇ マインドフルネスとは
マインドフルネスとは、瞑想を通して行う脳と心の休息法です。仏教の瞑想などの修行法を起源としつつも、宗教色を排除したツールとして、マサチューセッツ大学医学部教授「ジョン・カバット・ジン博士」が1979年に提唱しました。短期的・長期的なストレス軽減効果に加え、集中力や共感力の向上などに効果があることが脳科学、心理学などの分野の研究により明らかになり、「マインドフルネスに基づくストレス低減法（mindfulness-based stress reduction, MBSR）」として医療の臨床現場に導入され、様々な大学・研究機関で研究が進んでいます。2000年以降は、GoogleやApple、メルカリなど多くの企業で導入され、従業員のメンタルヘルス改善、生産性向上に寄与しています。特に、2007年にGoogleが自社企業研修として開発して世界的に大きな話題になりました。

◇ 株式会社Melonについて
MELONは、米国の大学や研究機関で効果が認められたエビデンスをベースに、初心者にも取り組みやすく、継続しやすい、科学的なアプローチに基づいたマインドフルネス・プログラムを開発し、法人・個人のお客様に提供しています。MELONのプログラムはIT・通信業、製造業、コンサルティング、サービス業、スポーツチームなどさまざまな業界で導入され、従業員のメンタルケアや能力開発において明確な効果を感じていただいています。

会社名：株式会社Melon
所在地：東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズ301
代表者：代表取締役 CEO 橋本 大佑
設立：2019年4月22日
URL：https://www.the-melon.com


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