当イベントは終了しました。

【大阪阿倍野】心と身体が軽くなる!呼吸筋ストレッチワークショップ

Name: 【大阪阿倍野】心と身体が軽くなる!呼吸筋ストレッチワークショップ
Start: 2023-11-26T11:00:00+0900
End: 2023-11-26T12:30:00+0900
Location: タマリバ
Rating: 4

【午前の部】2023年11月26日(日) 11:00〜12:30

1日5分で生まれ変わる!最新呼吸トレーニングで内側から美と健康を手に入れられる呼吸筋ストレッチのワークショップです♪

会場	タマリバ
住所	大阪府大阪市阿倍野区共立通1-1-8 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > フェットネス全般
事務局	株式会社GIFT お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

スポンサードリンク

1日5分で心と身体がすーっと楽になる！

呼吸生理学の権威が考案した呼吸トレーニング『呼吸筋ストレッチ』ワークショップ

こんな方にオススメ

●なかなか疲れが取れない
●手足が冷たい
●姿勢が悪い
●首、肩こりで悩んでいる
●最近痩せにくくなった
●寝つきが悪い
●日中でも眠い

↑これらが呼吸と関係があることはご存知ですか？

正しい呼吸とストレッチを連動し、身体と心を癒しスタイルアップ効果もある

『呼吸筋ストレッチ』を体験してみませんか⁈

そのほかにも
肌の調子が良くなった！
頭がぼーっとするなどの悩みから解放された。
などの喜びの声も多数いただいてます☺️

呼吸筋ストレッチは
呼吸生理研究チームとスポーツ科学のプロフェッショナル達との
連携で誕生した、最新の呼吸トレーニング方法です。
医学書や学校の教科書にも掲載されており
呼吸器内科や心療内科などでも指導されてます。
どんな方でも、安心して行っていただけます。

激しい動きは全くなく
座ったままでも寝たままでも
誰でも簡単にしていただける動きだけ。
私服のままで気軽にお買い物ついでに参加していただけます。

呼吸は心身のの調子のバロメーター。
心地よいアロマの香りの中で
ご自身の呼吸と向き合って
心身ともに癒されてみませんか？

こころとからだに優しい
グルテンフリースイーツの
プレゼントつきです。

初めての方、おひとりでもお気軽にご参加ください！

楽しく気軽に取り組んでいただけるように

ご指導させていただきます！

ぜひ、楽しく心地よい時間を一緒に過ごしましょう✨
ご質問など気軽にご連絡ください！

日時：11/26（日）①11:00〜12:30

②14:00〜15:30（15分前から開始します）

場所：大阪市阿倍野区共立通1-1-8
　　　　地下鉄谷町線「阿倍野駅」から徒歩5分

参加費：事前精算　1500円

当日精算：2000円

（スイーツの準備もあるため、予約は必須となります）

持ち物：特にありません

事前決済でお申し込みの方には、

入金先のご案内を送らせていただきますのでご確認をお願い致します。

スポンサードリンク

タマリバ（大阪府大阪市阿倍野区共立通1-1-8）