当イベントは終了しました。

やさしい健康バレエストレッチ

Name: やさしい健康バレエストレッチ
Start: 2022-10-19T11:00:00+0900
End: 2022-12-14T12:00:00+0900
Location: クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館)
Rating: 4

2022年10月19日(水) 11:00〜2022年12月14日(水) 12:00

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明るくて楽しい講師とバレエの基本の動きを中心にストレッチします!

会場	クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館)
住所	大阪府大阪市平野区喜連西6-2-33 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 趣味
タグ	バレエストレッチヨガピラティスストレッチクラシックバレエ美姿勢肩こり解消レオタードバレエシューズ美と健康
事務局	クレオ大阪南お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「やさしい健康バレエストレッチ」はじめます！

みなさん、こんにちは！

秋の新規講座のご案内です。

10月より「やさしい健康バレエストレッチ」をはじめます。

この講座は、バレエの基本の動きを中心にストレッチをゆっくり学び、
体幹に働きかけます。
クラシック音楽にのせて身体を動かし、
心身ともに健康的な美姿勢をめざしましょう。

体幹をじっくり鍛えることで血行が促進され、
肩こり改善も期待できます。

バレエが初めての方も安心してご参加ください。

明るくて楽しい講師が基本からやさしく教えます。
何か新しいことを始めたい方、身体を動かしたい方、バレエにあこがれている方も
ぜひチャレンジしてみてください。

１回体験レッスンもありますよ。（950円/１回）

期　間　　10月19日～12月14日　毎週水曜日　全8回
　　　　（予備日12/21・・・休講になった場合の代替レッスン日）

時　間　　11時～12時
対　象　　女性
持ち物　　動きやすい服装、厚手のくつ下またはバレエシューズ、マスク、水分
受講料　　7,200円（全8回）
講　師　　RINCOさん／CORE STUDIO主宰、機能訓練指導員

　・お申込み　https://www.shisetsu-osaka.jp/shisetsu-nw/koza/detail.html?kozaId=50837

一回体験レッスン
950円（税込み）／1人1回のみ

【講師紹介】RINCOさん
子どものころよりダンスに親しみ、舞台やショー出演など学校外でも活動する。その後大阪芸術大学へ進学するが退学し吉本クリエイティブエージェンシーのタレント部に所属。華々しく活躍するも激務により体調を崩し、惜しまれつつ引退。これを機に体の大切さに気付き、東洋医学や柔道整復師など体づくりの基礎を徹底的に学ぶ。現在はヨガ・ピラティス・ダンス講師、イベント・ショー出演、研修講師など幅広く活躍中。明るく、一度受講したらみんなファンになるキャラクターで引く手あまたの中、担当者の熱いアプローチにより、今回満を持してクレオ大阪に初登壇。

【開催場所】
クレオ大阪南
（大阪市立男女共同参画センター南部館）
大阪市平野区喜連西6-2-33
大阪メトロ谷町線喜連瓜破駅 ①番出口から徒歩約５分

【会場】
会場は３階の多目的室です。
広々としたお部屋で気持ちよくレッスンしましょう。
ダンスバーや大きな鏡もありますよ。

お問い合わせ・ご予約はクレオ大阪南まで。

電話 06-6705-1100

主　催：大阪市立男女共同参画センター南部館

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、マスクの着用や手洗い、うがいの徹底をお願いします。
※館内では、安全確保のために、クレオスタッフの指示をお守りください。また、体調の悪い方はご参加をご遠慮ください。当館では、アルコール消毒液の設置、会場の換気、プログラム内容の変更などの対策と配慮を行い開催いたします。また、状況により、延期・中止させていただく場合もございますので、ホームページなどでご確認くださいますよう、ご理解とご協力をお願い致しま--

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