つながりを取り戻すワーク・感謝から始める(2024.1.16)

「つながりを取り戻すワーク」は、仏教学者であり活動家のジョアンナ・メイシーによって開発されたワークショップです。
私たちは地球規模の危機の真っ最中にいます。危機は危険を意味すると同時に、機会でもあります。
つながりを取り戻すワークは、私たちが生命持続型社会を選び、生きるために、生命とのつながりを取り戻すため、集い合い問い合う、対話とワークの場です。

プログラム

今の私の自己紹介
Movement Medicineで、全身から感じる
感謝のオープンセンテンス
ミラー・ウオーク
大転換のオープンセンテンス

エルムダンス
四梵住の瞑想
Movement Medicine
振り返り

ファシリテーター：景浦由美子・塚田康盛

Movement Medicineは、スザンナとヤコブ・ダーリン・カーンによって開発され、ダンスとホリスティックな癒やしの要素を組み合わせ、創造性、癒し、変容を促進するために、自由なダンス、呼吸法、瞑想、音楽や声を使ったエクササイズで、身体的、芸術的、精神的、シャーマン的、治療的要素など様々な実践を統合しています。自分自身、お互い、地球、そして生命のスピリットとの関係に焦点を当てた無宗派のプラクティスです。