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【11月特別クラス】アーサナ研鑽クラス

Name: 【11月特別クラス】アーサナ研鑽クラス
Start: 2022-11-26T17:30:00+0900
End: 2022-11-27T18:30:00+0900
Location: シンプルヨーガ

2022年11月26日(土) 17:30〜2022年11月27日(日) 18:30

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初めての方から経験者まで、どなたでも参加できる特別クラスです。お楽しみください。

会場	シンプルヨーガ
住所	広島県福山市城見町1-1-1　ウチダビル5F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
事務局	シンプルヨーガお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	福山市のヨガ教室シンプルヨーガ

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イベント詳細

アーサナへの理解を深め、完成度を高めるクラスを特別開催。

まずは、今日のお題の「ひねりのポーズ」の名前や型を知り、実践してもらいます。さらに、意識状態や視線の持ち方や、集中状態と呼吸の状態など、どのように実践すれば、完成度を高めることが出来るのか？さまざまな角度から研鑽します。ひとつのアーサナにクローズアップし研鑽しようとすることで、内容面や精度を高めることが出来ることでしょう。

まったく初めてという方も、ひとつ、ひとつ細かく時間を割いておこなうので、しっかりとした基礎を身に付けることが出来ます。初めての方から経験者まで、どなたでも参加できる特別クラスです。お楽しみください。

＜日時＞
2022年11月26日（土）
17:30～18:30
※17時までレギュラークラスをしていますので、17時前にお越しの場合はドア前でお待ちください。
※参加申込み時に、この日のお題のポーズをお伝えします。

＜参加費＞　1500円
（シンプルヨーガ非会員の場合は別途入会金5,000円が必要です）

＜持参物＞
筆記用具、動きやすい服装、
テキストとして「よく分かるヨーガ」（グリーンキャット）や「ダイエット・ヨーガ」（BABジャパン）、「ハタ・ヨーガ完全版」（BABジャパン）などハタ・ヨーガ系統の本をお持ちの方はご持参ください。

＜会場＞
シンプルヨーガ　広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階

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