深い人間関係の悩みも解消していく!実践的コミュニケーション講座

Name: 深い人間関係の悩みも解消していく!実践的コミュニケーション講座
Start: 2024-04-29T18:00:00+0900
End: 2024-04-29T19:00:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

2024年4月29日(月) 18:00〜19:00

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【全国対応可】コミュニケーションの苦手意識や人間関係に深い悩みを持つあなたへ。元・対人恐怖症の講師が実践練習を交えて、人間関係を根本から改善する方法を伝えます

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	無料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > コミュニケーション
タグ	コミュ力コミュニケーション HSP 人間関係自己開示恐怖症アダルトチルドレン自己肯定感脇見恐怖症沈黙が怖い
事務局	WaReKaRa お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

⭐️この講座は無料ではありますが、講師が長年学び実践してきたことをお伝えします。「なんとなく話を聞きたいなぁ」という方ではなく、『本気で悩みを改善したい!』『本気で学びたい』と思っている方にご参加いただけたらと思います。

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コミュニケーションに強い苦手意識を持ち、人間関係に悩みながら日々を過ごしているあなたへ

《あなたはこんな悩みを抱えていませんか？》

コミュニケーションが苦手で、人との関わり方がわからない…
自分の意見を上手く伝えられず、人との関係がうまくいかない…
初対面の人との会話が続かず、孤立してしまう…
他人の目が気になり、自分らしく振る舞えない…
自己開示が苦手で、心を開けない…
自己肯定感が低く、自信を持てない…

これらの悩みの多くは、人間関係に起因するものです。特にコミュニケーション能力に自信がないと、他人との関わりの中でストレスを感じやすく、劣等感を抱きがちです。

僕自身も、かつては人との関わりに強い恐怖を感じ、できるだけ他人と関わらないような生活を送っていたので、いま人間関係で悩んでいる人の気持ちはすごくわかります。

当時は自分の悩みを人に話すことも苦手で、孤独感を強く感じていました。

しかし、正しい知識を学び、自分と向き合うことで、誰でも対人関係の悩みを解決できると僕は確信しています。

僕は変わるために、心理学や自己肯定感を高める方法、コミュニケーションの技術などを学び、行動を繰り返しました。

その結果、対人恐怖症を克服し、人生を大きく変えることができました。現在は、同じように悩む人の支えになりたいと思い、カウンセリングやグループワーク、コミュニティの運営を通してサポートをしています。

遅くなりましたが、初めまして。カウンセラーとして活動しているザッキーと申します。
僕は脇見恐怖症、視線恐怖症などの対人恐怖症、HSPやコミュニケーションに苦手意識の強い方など、「周りの目が気になり、生きづらさを抱えている」方々のサポートをしています。

上に書いたように僕自身、中学生の時からずっと脇見恐怖症という社会不安障害で悩んできました。

恐怖症を原因として他人と関わることに対しても自信を失っていました。

そして、出来るだけ他人と関わらないで済むような選択をいつも取っていました。

また、悩みを話しても理解されないと思っていて人と関わることが怖かったり、自分に自信が持てずにいて、一時は生きている目的も見えなくて辛かったです。

人と上手く付き合えなくて何度も悔しい思いもしました。

そんな僕が、今では人の悩みを聞いたり、自身の経験を話したり、めちゃくちゃ人と関わる仕事をしています！

なぜここまで変化できたのでしょうか。

対人関係の悩みは正しい知識のもと、きちんと自分と向き合えば、どんな人でも解決することができます。

僕は僕自身をなんとか変えたくて、心理学や自己肯定感を上げる方法、他人とのコミュニケーション、自分を理解することについて長い時間とお金をかけて学びました。

変わるために必死でした。

正しい知識を学んで行動を繰り返す中で改めて対人恐怖症と向き合ってきた結果、今の僕がいます。

症状で悩むこともなくなって、人生を大きく変えることができました。

今では毎日人生を心から楽しんで生きることができています。

その過程で得た知識や経験を、同じように悩む方々のサポートに活かしています。

僕の詳しいプロフィールはこちらにまとめているので、もしよかったら読んでみてください。

https://warekara.com/profile/

《今回の講座内容》

コミュニケーションの悩みを解消するための根本的な原因と対処法
自分自身と向き合い、内面から変化を促す自己理解の重要性
話すだけでなく、相手の話を聞くことの大切さとその方法
他人の目を気にせず、自分らしく生きるための心構え
コミュニケーションを通じて自己肯定感を高める具体的な方法

今回の講座では、このように人間関係やコミュニケーションにずっと悩んできた僕が実践しながら理解してきた理論や方法を、実践を交えてお伝えしていきます。

特に、コミュニケーションの中でも "聞き方" についてお話しさせていただきます。

これは実際に僕がカウンセリングの際に意識している方法ですし、コミュニケーションに苦手意識を持っているクライアントに対してお伝えしている内容でもあります。

聞き方一つで人間関係は大きく変わります。

どのように聞けば良いのか、具体的な方法とともに、実践練習も交えながら進めていきますので、現時点でコミュニケーションに自信のない方も安心してご参加いただけます。

僕自身、コミュ障だった状態から悩みを改善させてきた方法や考え方を1時間にまとめてお伝えしますので、当時の僕のように悩んでいる人には参考にしていただけると思います。

「当時の僕も、もしこの講座があったら絶対に受けたかった」という内容にまとめています！

《この中の一つでも当てはまるあなたに、この講座はおすすめ》

コミュ障な自覚があり、コミュニケーション能力を向上させたい方
他人からの好印象を持たれるようになりたい方
人との壁をなくし、円滑な関係を築きたい方
自分の意見や感情をしっかり伝えたい方
信頼できる友人を作りたい方
自己肯定感を高めたい方

このように、コミュニケーションに悩んでいる当事者の方々にも大変ご好評いただいています。自分に自身が持てない方が、自分を好きになれるようになっていきます。

《講座で得られること》

・セミナーや本で学んでも改善できない理由

多くのセミナーやネット・本で対人関係改善方法や恐怖症克服の方法がたくさん載っていますが、なかなか取り組めなかったり、辞めてしまうケースがほとんどで、悩まれている方が多いのが事実です。ある３つの原因があるため改善できていません。

・悩みの根本的な原因を探り、生きやすくなれる方法

ほとんどの人が自分の根本的な悩みを

わかっていないことが多いです。

自分が大切にしている価値観や、

行動する上で妨げになってる思考の癖が誰しもあります。

その価値観を見つけ、癖を改善する方法をお伝えします。

・自己理解の大切さ

人の目が気になるのは、自分自身の軸が決まっていなかったり、何を大切にするか決めていないことが原因の１つです。

自己理解を深めるための考え方・方法についてお伝えします。

・自己肯定感を高めるトレーニング法

悩まれている方のほとんどが自己肯定感が低いことが原因で悩まれていることが多いです。今日から始めれる習慣トレーニング・身体から高める方法・私が実践したことをお話します。

・対人恐怖症やコミュ症を克服した生徒さんの実例紹介

悩みを改善し、ありのまま生きることができた方のケーススタディをご紹介します。たくさんの方を見てきたので、今悩まれているあなたも大丈夫です。

他にも

人の目が気になる脳のメカニズム
価値観の見つけ方
ストレスに対しての対処法
習慣化トレーニング
目標を最短で実現する方法
やりたいことなどを明確にする方法

などもお伝えできます。

過去の出来事は変えることはできませんが、

現状や未来は変えることができます。

毎日対人関係で悩んで自分に
自信がもてなかった僕でも

今では毎日が楽しく、

人目を気にしないで
やりたいことができる人生になりました。

そして、自分のことが好きになりました。

僕はどんな人でも可能性がある
と思っています。

悩んでいる方の何かお手伝いができたら

嬉しいと思っています。

ぜひご気軽にご参加くだい＾＾

少人数のセミナーですので、

個人の悩みに合わせた内容に

変更することも可能です。

セミナー時間が合わない、
大阪での開催希望など、
相談も受け付けております。

気軽にご連絡ください。

※前日になってもメールが来ない・問い合わせしてもメールが来ない場合はアドレスが間違っているかドメイン指定の設定で届いてない可能性があります。

お手数ですが、LINE(ID:cerezo1109)かお電話にてお問い合わせくださいませ。

《この講座を受けていただいた方からのご感想（一部）》

たくさん自己肯定感を高める方法を教えて頂き、全ての情報がとても分かりやすかったです。

とても説明がまとまっていて理解しやすく、自身の体験や心理学的な研究結果についても触れていたことで内容がより濃く、説得力のあるものになっていたと思います。

良かったこと：マンツーマンでしたので、人の目を気にせずに受講できたこと。質問にすぐご回答いただけたこと。

同じような悩みを持った方、そして克服してきた福崎さんと話せて、私って人と楽しく話せるんだなって思いました

親身に話を聞いて頂き、日常の行動が前向きになったことが良かったです

人にあまり言いたくない悩みを受け入れてもらえて、安心を感じました。

・物事の捉え方一つで世界が違って見えることに気付きました。

・福崎さんのお話を聞いて私でも視線恐怖症を克服できるかもしれないと思えました。

同じ様に人目が気になってた方と共感し合えた事が嬉しかったです。今までは否定的な言葉を言われる事が嫌で自己開示を避けて来ましたが、ここまで赤裸々に人に話したことは初めてでした

とても気さくで話しやすいなと思いました。特に完璧主義だったり他人に弱みを見せることが恥ずかしいと思っている人でも、何故か相談出来てしまう方だなと感じました。

優しい雰囲気で警戒心の強い私も色々話してしまうぐらいお話ししやすかったです。

優しく、あたたかいお言葉に、とても気持ちが楽になりました。このセミナーのおかげで、少し自分を認めることができたと思います！貴重なお話をしていただき、本当にありがとうございました！

視線恐怖を御自身で体験されてこられたので、その言葉に重みがあり共感できました。

《よくある質問》

Q .当日はどのような環境で、受講すればいいですか?
A .声を出せる静かな環境での受講をお願いします。また、顔出しで受講いただけると講師も表情から理解度を確認できますので、可能な限りカメラをオンにして受講をお願いします。

Q .無理な勧誘はありますか？
A .無理な勧誘は一切ございません。お気軽にご参加ください。

《日程が合わない方へ》

・LINE(ID:cerezo1109)にてご希望の日程をご連絡ください。上記以外の日程でも、個別で日程を組んで受講ができます。

《講師プロフィール》

ザッキー（31）

中学校の頃から視線恐怖症で悩み、全く自分に自信の持てない「コンプレックスの塊」のような思春期を送る。社会人になってから何千人もの人に会ったり300万以上の自己投資をするなどあらゆる方法を試して症状を改善。人の目を気にすることなく人生を楽しめるようになる。

現在までに400人以上の相談に乗っており、多くの方の悩み解消のサポート・自分らしく生きられるようになるサポートを行なっている。

同じように悩まれている方が相談したり交流できる場所、WaReKaRaゼミを運営。メンバーは月2回のグループワークや、LINEグループでの毎日ワーク、月1~2回の個別カウンセリング、discordを使用したオンラインコミュニティに参加・利用できる。

WaReKaRaゼミの詳細はこちら↓

https://warekara.com/curriculum/

「自分のカラを破って主体的に生きられる人を増やす」という思いのもと

対人に不安を持つ人や、変わりたくても変われない人の背中を押す。

WaReKaRaゼミ　キャラクターwakimiiiくん

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⭐︎お申込みのメールアドレスはお間違いのないようにお願いします。
お申し込み後メールが届かない場合は、ドメイン設定で受け取れない設定か、アドレスが間違っているケースがあります。ご確認ください。

⭐本セミナーでは、話せる環境での参加お願いします。
参加者と双方向のコミュニケーションを大切にしています。講師が理解度を確認して、補足説明なども行います

⭐セミナーの音声・画面を記録・複製すること。販売・SNS投稿等は禁止しております。

⭐無断キャンセルはご遠慮ください。

キャンセルされる場合は必ずご連絡をお願い致します。（ご連絡がなく欠席された場合は、次回以降のご参加をお断りする場合がございます）

⭐複数回のお申し込みはご遠慮ください。
弊社主催の講座は、参加機会を公平に提供するため、また複数講座間の内容重複を避け、学びの効果及びモチベーションを最大化するために、一人の参加者による複数講座への申し込みを禁止しております。複数回申込される場合には申込を取り消させていただく場合があります。ご理解の程、よろしくお願いいたします。

⭐営業目的での参加や冷やかしの方の参加はご遠慮ください。
同業者で情報収集が目的の方などもご遠慮ください。

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開催場所

オンライン

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
セミナー参加 Zoom	無料	募集中

募集期間：〜2024年4月29日(月) 18:00

変更履歴

開催開始日時を【2024-04-29 17:00:00】から【2024-04-29 18:00:00】に変更しました。2024年4月28日(日) 00:04
開催終了日時を【2024-04-29 18:00:00】から【2024-04-29 19:00:00】に変更しました。2024年4月28日(日) 00:04
イベント名を【あなたがコミュニケーションで悩み続ける理由。人間関係を根本から改善する方法とは?】から【深い人間関係の悩みも解消していく!実践的コミュニケーション講座】に変更しました。2024年3月21日(木) 22:42

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