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今日から使える呼吸法オンライン講座 Vol.2

2020年9月12日(土) 20:00〜21:30

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今日から使える呼吸法オンライン講座 Vol.2

年4回大阪で開催している「今日から使える呼吸法講座」のオンライン短縮版。マイブレス式呼吸法とブレスアウトというワークを体験していただきます。

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	呼吸法ココロとカラダのコントロールリラックス集中力ストレス解消意識の切り替え Zoom オンライン
事務局	日本マイブレス協会西日本事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

日本マイブレス協会ブレスプレゼンター西日本が、これまで大阪で年4回開催していた「今日から使える呼吸法講座」は、新型コロナウイルスの感染拡大により、3月、6月、9月の開催を中止しました。

そんな中、2019年10月よりZoomを使ったオンラインの呼吸法講座を提供しており、「今日から使える呼吸法講座」もオンライン短縮版として「今日から使える呼吸法オンライン講座」をメニューに加えました。9月12日(土)はその第2回目を開催します。

前回の参加者からも好評をいただきました。感想を一部紹介します。
・気軽に自宅から繋がれるので良かった。
・状況により、いろいろな呼吸法が使えることが分かった。
・復習になって良かった。聴くたびに新たな気づきがある。
・雰囲気がよく、ワクワクして参加。

本講座は大阪で開催している講座を1時間30分に短縮（濃縮）してお届けします。年4回の開催を予定で、マイブレス式呼吸法のベーシックの『8つの呼吸法』と『ブレスアウト』というワークが体験できます。

息づかいに意識を向けると、ココロとカラダをコントロールできるようになります。忙しさや情動に振り回されたくない、穏やかな心をもちたい、もっとリラックスしたい、集中力を高めたいなど、あなたの「〇〇したい」に応えるのがマイブレス式呼吸法です。

初めての方は呼吸法入門の場として、すでに私たちが提供した講座に受けられた方は振り返り･深めていく場としてご利用ください。

一緒に、楽しく学んでいきましょう！！

◆日　時：9月12日（土）20時～21時30分　

◆構　成：呼吸法とは、ゆるめる呼吸、数える呼吸、鎮める呼吸、ブレスアウト:

◆受講料：2,500円

◆会　場：Zoom で開催します。ご都合が良い場所から接続してください。

◆申込み：画面上の「申込む」ボタンを押して手続きをしてください。

　　 ※申込み締め切りは9月12日（土）午前中

◆◆Zoomについて◆◆

①事前に、パソコン・タブレット・スマートフォン等でZoomをインストール（無料）してください。インストールの方法は、http://urx.blue/TzgLを参照してください。

②パソコン、タブレット、スマホはYouTubeを観られる程度のインターネット環境と、カメラ、マイクが必要です。基本的にカメラはＯＮ、マイクはＯＦＦ（必要に応じてＯＮ）にしてください。

③お申込みをいただいたメールアドレスを登録します。講座の招待URL･ミーティングIDの連絡、講座資料（PDF)の送付などで使用します。bpszoom2020＠gmail.comからのメールが受信できる設定にお願いします。

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開催場所

オンライン

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
今日から使える呼吸法オンライン講座 Zoom	￥2,500	終了

募集期間：2020年8月10日(月) 00:00〜2020年9月12日(土) 12:00

イベントは終了しました

変更履歴

定員を【10】から【12】に変更しました。2020年9月11日(金) 17:25
募集開始日時を【2020-08-12 00:00:00】から【2020-08-10 00:00:00】に変更しました。2020年8月10日(月) 17:42

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終了

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