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猫背の原因は骨盤!?

Name: 猫背の原因は骨盤!?
Start: 2022-04-15T19:30:00+0900
End: 2022-04-15T21:00:00+0900
Location: 梅田 総合生涯学習センター 第4会議室
Rating: 4

2022年4月15日(金) 19:30〜21:00

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猫背や反り腰、姿勢にお悩みがある方へ。骨盤を立てて、いい姿勢を作りながら、東洋医学をわかりやすくお伝えします。

会場	梅田総合生涯学習センター第4会議室
住所	大阪府大阪市北区梅田1-2-2-500　大阪駅前第2ビル5階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
タグ	腰痛改善姿勢東洋医学骨盤中医学予防医学過呼吸呼吸浅い睡眠不足からだ美人
事務局	WELL BEING お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

骨盤を立てる　講座型ワークショップ
猫背の原因は骨盤！？
2022年4月15日（金）
19:30〜20:30（講座後30分質疑応答の時間あり）
場所：大阪駅前第２ビル５階　総合生涯学習センター　第４会議室

スマホの見過ぎ、デスクワークなどで猫背になっていませんか？
デスクワークが多くなると、骨盤が後傾して倒れてしまい、背中が丸くなってしまいます。

このワークショップでは、専用のベルトを使って骨盤が立っている状態を体感していただけます。
骨盤を立てた状態を60分体験してみると、体になぜいいのかがわかってきます。
そして、その60分の間に、体が健康に維持される仕組み、東洋医学の考え方をお伝えします。

東洋医学の仕組みを知って、自分や家族の健康に必要なものをみつけられる自分を手に入れましょう。

【こんな方にオススメ】
デスクワークで腰が痛い
姿勢が悪いことを気にしている。
猫背・反り腰がある。
呼吸が浅い。
夜眠りにくい。
不定愁訴がある。
漢方、鍼灸の先生の話を深く理解したい。
体調不良の原因が知りたい。
慢性的な不調を持っている。

【講師紹介】
印刷会社での過剰勤務で息ができなくなり退職。自力整体とそのベースにある東洋医学から、自分に必要なことを見直すことで体調不良を改善。その体験から「東洋医学は少しでも若いうちに知っておいた方がいい」という想いで東洋医学の情報を発信している。
インスタグラム（＠karada_bijin）
著書「からだイキイキ★トウヨウイガク」

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