ZONEに入るアスリートのための座禅・瞑想会(一般、子どもも参加可能)
2023年9月24日(日) 09:00〜10:00
アスリートがストレス解消しリラックス、リフレッシュしパフォーマンスアップするために静かに座禅を組むための時間
| 会場 | 坊主バー3階 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区荒木町6-42 AGビル3階 地図 |
| 料金制度 | 有料イベント |
| ジャンル | > |
| 事務局 | アスリートグローバルマネジメント お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
座禅・瞑想を行うと脳内にアルファ波が出てゾーンに入りやすくなります。
アメリカのオリンピック代表選手も朝座禅を組んで瞑想をします。
座禅をすると、リラックスしストレスが解消され睡眠も良く取れるようになり、パフォーマンスアップに繋がるようになるでしょう。
若い曹洞宗のお坊さんの指導で座禅を組みます。
開催場所
坊主バー3階（東京都新宿区荒木町6-42 AGビル3階）
お申込み
| イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
|---|---|---|
| 座禅・瞑想会 | ￥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
| イベント参加 | 0/5 |
|---|
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スマートフォンでもお申込みできます
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