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チェアヨガクラス〜忙しいママこそ自分の時間を大切に〜

2023年3月22日(水) 11:00〜12:00

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チェアヨガクラス〜忙しいママこそ自分の時間を大切に〜

育児・家事・仕事と毎日忙しいママのためのヨガクラスです。椅子を使ったやさしいヨガなので、初心者さんや身体の硬い方にも安心です。

会場	Folks cafe&studio
住所	茨城県稲敷郡阿見町よしわら2-26-7 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	ヨガ教室&整体ルピナスお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

茨城県阿見町にあるFolks cafe&studioさんにてヨガクラスを開催します。

毎日子どものため・家族のために一生懸命なママ。

自分のことを大切にする時間を一緒に過ごしませんか？

本イベントでおこなうヨガは、椅子に座ったままできるヨガ（チェアヨガ）です。ヨガ初心者の方や身体の柔軟性に自信がない方におすすめです。また、椅子ひとつあればできるので、ご自宅でもスキマ時間に取り入れやすいポーズばかりです。

◇日時◇

2023年3月22日（水）　

10:45~受付開始

11:00~12:00チェアヨガクラス

12:00~12:30カフェ＆交流タイム

※時間は目安です。

◇場所◇

Folks cafe&studio（あみプレミアムアウトレット近く）

茨城県稲敷郡阿見町よしわら2-26-7

◇参加費◇

1人1,500円（ドリンク付き）

※当日現金払いです。おつりのないようにご協力をお願いします。

※お子様連れの参加も可能です。申し込み時お知らせください。

◇定員◇

10名

他サイトでも参加者募集中のため、お早めの申し込みをおすすめします。

◇内容◇

10:45~受付開始

11:00~12:00チェアヨガ（基本姿勢、太陽礼拝、ポーズ、呼吸法、瞑想）

12:00~12:30交流会

本イベントはドリンク付きです。ドリンクはヨガ後交流会時にお飲みいただけます。

交流会を希望しない方はテイクアウトが可能です。

◇持ち物◇

タオル、動きやすい服装（お着替えは事前に済ませてお越しください）

◇講師◇

MIYUKI（理学療法士、チェアヨガインストラクター、１児母）

【免責事項】

・イベント参加および参加にあたる往復路での事故・怪我は参加者様ご自身の責任となり、主催者は責任を負いかねます。

・イベント参加にあたり、個人の持ち物（貴重品を含む）はお客様ご自身での自己管理となります。荷物の取り違い、盗難、破損などのリスクについて、参加者様は十分に理解した上でご参加ください。

・上記の事柄が発生した場合も、イベント主催者、事務局、その他すべてのイベント関係者に対し、当イベント参加により生じた責務や損害の申し立ておよびそれに準じた行為を破棄することをあらかじめご了承ください。

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開催場所

Folks cafe&studio（茨城県稲敷郡阿見町よしわら2-26-7）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
チェアヨガクラス	￥1,500	終了

募集期間：2023年3月11日(土) 00:00〜2023年3月22日(水) 11:00

イベントは終了しました

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