【コミュニケーション】「なんでわかってくれないの?」と、子供や夫にイライラ… それ、あなたの思い込みかもしれません!!

初めまして、毎日かんばっている
日本のお母さんを応援している
プラマインドの 櫻井 正美 といいます。

子育て＋ほかの家事＋仕事（＋介護）を
一生懸命やっていると、子供やパートナーなど
家族にイライラしてしまう時ってありませんか？
（ご両親や義父母にイライラすることも…）

「家族のため」「家族が困らないように」
と思って必死にがんばっているのに、
どうして伝わらないんだろう…
( ちょっと考えたらわかるはずなのに!! )

そんな風にモヤモヤ・イライラする方に
1つのヒントをお伝えしたいと思います。

私達は、感じ方も考え方も違う！

私たちは普段生活する上で、色々な社会的現象
・人の発言・人の動きを見ています。

● さすが○○さん、やっぱり良いよね
● え～!? そんなこと言うなんてありえない
など
「良い」「悪い」をジャッジしていますが、
そこには良いなら良いなりの、悪いなら悪い
なりにその人の価値観が現れます。

言い換えるとその人の価値観がベースになって
ある出来事を「良い」と言ったり、「悪い」と
判断しているわけですね。

でも、判断する基準は本当に人それぞれ。
「こういう考え方 (判断する基準) もあるのか」
と理解するとジャッジすることが減って、
生きやすくなります。

「なんでわかってくれないの？」と、子供や夫
にイライラしたり、落ち込んでいるお母さんが
家族とのコミュニケーションで悩まずに、
毎日をもっと楽しく生きて欲しい!

そんな想いで講座を行います。
ご参加をお持ちしています!!

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参加者の声

このシリーズの講座に参加した方の声です。

講師: 櫻井 正美

子供が4歳の誕生日。幸せいっぱいの日に
なるはずが、突然の離婚。

3人の子供を抱えていきなりシングルマザー
になり、がむしゃらに働き、ふと一息ついた時
「日本の幸福度ランキングは世界で最低レベル」
ということを知りました。

よく考えたら
● 自分のことは後回しにしていた時もあった
●「きちんとしないと!」と、無駄に完璧さを
　求めていたこともあったかも…
と気づき、
他のお母さんも同じようなことを感じている
かもしれないと思いました。

家族のため、仕事のために一生懸命がんばる
日本のお母さんは、世界一偉いと思います。
お母さんが自分を振り返る時間をつくり
「がんばっているし、楽しい!」と思ったり
「自分のことも大切にしていいんだ」と
気づくことで
幸せなお母さんを増やし、日本の幸福度を
上げようと思ってプラマインドを始めました。

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お会いできるのを楽しみにしています!