当イベントは終了しました。

【第1回】デジタル・デトックス集会

2023年6月11日(日) 20:00〜20:15

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み

Googleカレンダーに追加カレンダーアプリに追加

【第1回】デジタル・デトックス集会

参加者全員で寝るまでスマホを使わずに、良質な睡眠を確保するイベントです

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	有料イベント
ジャンル	ファッション／美容健康 > 睡眠
タグ	睡眠デトックススマホオンライン
事務局	ハミングバード企画お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

スポンサードリンク

イベント詳細

「YouTubeを見続けて気が付けばこんな時間に！」「あの時スマホを触らなければもっと早く眠れたのに、、」

自分はこの後悔を何度もしてきました。以前は夜間のスマホ禁止を気合いで習慣化することに成功したものの、引っ越しにより環境が変わると、寝る前にスマホの画面を見ることが当たり前になってしまいました。。

この習慣を断ち切るには意志の力だけでは難しいと思います。

YouTubeの動画などが有益で無いとは思いません。有益なもので溢れているが故に、脳が次から次へと情報を欲しがってしまい、本当に大切な睡眠や内省の時間を疎かにしてしまうことが問題だと思います。

自分と似た境遇にいる方はこのイベントで20時以降にスマホから距離を置き、睡眠時間を確保しましょう！

【イベント当日の流れ】

送られて来たZoomリンクにアクセスします。(19:45に入場可)

参加者全員が揃ったら、全員で空箱にアラームの設定等を終えた充電済みのスマホを入れ(スマホからの参加者はここで退席)、寝るまで使わない決心をし、その後解散します。所要時間は15分程度です。箱の口にテープを貼りたい方は別途持参して下さい。

特に自己紹介等もしませんので、気軽に参加して頂ければと思います^ - ^

【必要なもの】Zoomアプリ、スマホ、スマホを入れる箱(お菓子の箱などでOK)、テープ等(必要な方のみ)

※充電は予め済ませておいて下さい

※アラーム等の設定はイベント前にお願いします。

【主催者について】

ハミングバード企画

北海道在住。20代の頃、１ヶ月間インドのリシケシでヨガの資格を取る為アシュラムに滞在した経験有り。札幌でのエンジニア業務などを経て現在は朝ヨガなどのオンラインイベントを主催。

スポンサードリンク

開催場所

オンライン

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
参加チケット Zoom （締切日: 2023-6-11 19:00）	￥100	締切

募集期間：〜2023年6月11日(日) 20:00

イベントは終了しました

スポンサードリンク

終了

イベント参加	0/20