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【無料・オンライン】リフレッシュヨガ

Name: 【無料・オンライン】リフレッシュヨガ
Start: 2022-12-08T11:00:00+0900
End: 2022-12-08T11:30:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

2022年12月8日(木) 11:00〜11:30

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心地よくヨガのポーズを楽しみながら、身体と心をリフレッシュ

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	無料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	オンラインスクールproog お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

疲れた心と体をリフレッシュしていくヨガのクラスです。
心地よくヨガのポーズを楽しんでください。

【持ち物】
・水
・ヨガマット

【必要なスペース】
大の字で横になれるスペース

【講師紹介】
proogインストラクター：CHIAKI

全米ヨガアライアンスRTY200をバリ留学にて取得。
元々身体が硬く、運動不足解消やダイエットの為にYOGAを始めた事がきっかけで、YOGAの素晴らしさに魅了されました。ヨガを継続した事で体調改善やボディーラインの変化を実感。
しっかりと自分に向き合うことが出来るようになり、ストレスフリーな生活に変化しました。

YOGAの素晴らしさを1人でも多くの方にお伝えしたいと思う気持ちで、RYT200を取得。
プラクティスだけではないヨガ哲学にも触れ、更にYOGAへの愛が深まりました。

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