〜はじめに〜

☆当会（Sports Conditioning Lab）は健康にスポーツを続けられる人を増やしたい。その中でもランニングを通して心身の健康をサポートできるようにランニングイベントを開催させていただいてます。

☆初参加の方でも参加しやすいよう、個々の能力に合わせた運動やコンディショニングを準備し、雰囲気や場を作ることを意識していますので、安心してご参加いただけるようにさせて頂いております♪

〜3つのコンセプト〜

このイベントでは、

☆身体的な健康

☆精神的な健康

☆コミュニティによる仲間づくり

と、３つの目的にお応えできるよう、参加者満足度を第一としたイベントの開催をしています。

もちろんお一人様でのご参加も大歓迎です♪

〜イベントの流れ〜

※開始時間の10分前に現地集合♪

①10:00~10:10
　会の紹介と当日の流れの説明

　ランニングコースや時間、集合場所の確認等をさせていただきます。

②10:10~11:00
　大阪城公園の外周をランニング

　ご本人のペースに合わせてランニング（ウォーキングでも構いません）
　11:00を目処にランニングを終えて集合場所へ戻ってきていただけたらと思います。  

③11:00~11:50
　グループトレーニング＆グループストレッチ

　参加者全員でストレッチや簡単なトレーニングをさせていただきます。
　体調や能力に合わせてメニューを調整させていただきますし、ご自身でも調整していただいて構いません。 

④11:50~12:00 
　次回のご案内やまとめ
　LINE追加と口コミのお願い

　参加された方に対して、LINEからイベントやお得な情報のご案内もさせて頂いてます。
　また、より多くの参加者に集まっていいイベントを運営していくためにも、簡単な口コミ投稿のご協力もお願いさせて頂いてます。

⑤12:00~
　無料相談会＆無料個別コンディショニング

　イベント終了後も個別でお身体の相談に乗らせていただきます。
　また、ご希望があれば無料でお身体のコンディショニングをさせていただきます。
　（個別コンディショニングは20分までです。それ以上をご希望の方は別途費用がかかります。）

〜主催者〜

主催：小林　崇　
TEL：080-6160-7431
【仕事】
作業療法士
オンラインサロン
高齢者向けリハビリシステム構築
コミュニティ運営

【趣味】
スポーツ観戦

主催：段村　空　
TEL：090-2018-3686
【仕事】
理学療法士
ストレッチサロン＆幼児向け運動塾経営

【趣味】
ランニング
アウトドア

〜参加費〜

参加費：2000円

〜注意事項〜

・参加時は開始時間の10分前集合でお願い致します。

※場所が分からない等の場合は、上記本文に記載の主催者へご連絡いただきますよう、よろしくお願いいたします。

・当日キャンセルはご遠慮ください。

・キャンセルの場合は、参加者や定員で参加できなかった方にご迷惑がかかってしまいますので必ずご連絡ください。ご連絡のない当日キャンセルはできるだけないようお願いいたします。

・イベント後の個人間のトラブルにつきましては責任を負いかねますのでご了承下さいませ。

・セクハラ、パワハラ、過度な勧誘が発覚した場合はご退出いただく場合がございます。