当イベントは終了しました。

心理療法・ストレッチ・呼吸法で、不安の解消

2019年1月19日(土) 18:00〜2019年2月16日(土) 19:30

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み

Googleカレンダーに追加カレンダーアプリに追加

心理療法・ストレッチ・呼吸法で、不安の解消

『負けてガッカリ』『遊んでイライラ』これらの後悔や不満を理論とストレッチで解消します。

会場	名東生涯学習センター
住所	愛知県名古屋市名東区社が丘三丁目802 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > 勉強会
事務局	特定非営利活動法人、生涯学習ネットワーク中部 / 名古屋市教育委員会お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	めいとうハーブくっきんぐ

スポンサードリンク

イベント詳細

★リラックスは体調管理から。　脳内ホルモンがやる気や考え方に影響します。　薬や休養に代わるやり方学んでみませんか？

・不安の予防として　＆　怒りや不満の解消として、＆　痛みやダルさの予防として学んでみませんか？。ご両親の老後ウツや・お子様の引きこもり・ご自身の意欲の低下も、知識があればお困りを予防して、朗らかな毎日に変えられます。

★名東生涯学習センターで開催する、教育委員会主催の信用ある講座です。　

・問い合わせは、なごやか市民教室　事務局へ、TEL：052-321-1579でお受け致します。お申込みも　TEL：052-321-1579へ。

★認知療法やストレッチが、考え方に奥行きと、行動に落ち着きを与えます。

・ストレッチは整体院から師事を標榜することの、許可を頂いています。

・認知療法は心療内科のディケアでも学べます。でも休職してる人に合わせた速度なので学びの速度はユックリです。/　ストレッチはヨガスタジオでも学べます。でも心と体の結び付きは教えてくれませんし、形を真似る事だけ指示され、細かい注意は教えて貰えません。

・ストレッチが体や心に良いことは、お医者さまの本でも書かれています。でも1人じゃ続けられませんよね？。わかっているけど、できない。それなら皆でやりませんか。

★この講座のメリット

・お値打ち500円！　全5回2500円。テキスト入れても2900円。名古屋市支援の講座のため、破格の安さです。しかも時間はたっぷり90分。

・わからなかったことは、無料で質問、承ります。　講師の自宅も名東区なので、気軽に質問いただくため、１セミナー1時間の無料プライベート講座をお付けします。　ご来場も聞きたい回だけ　＆　聞きたい内容だけ、いらしても良いですし、連続でお越しになることもできます。

★ご注意

※①：会場は、無料駐車場がありますが、公共機関をお勧めします。

※②：ご質問は、電話　080-1617-7835にご連絡下さい。

スポンサードリンク

大きな地図で開く

開催場所

名東生涯学習センター（愛知県名古屋市名東区社が丘三丁目802）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
心理療法・ストレッチ・呼吸法で、不安の解消	￥500	終了

募集期間：2018年8月6日(月) 22:00〜2018年10月24日(水) 15:00

イベントは終了しました

スポンサードリンク