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utenacafe〜「わたし」のカラダを知る〜『東洋医学のタイプ別養生④』

2023年12月12日(火) 11:00〜12:00

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utenacafe〜「わたし」のカラダを知る〜『東洋医学のタイプ別養生④』

東洋医学のタイプ別をベースに「わたし」に合った「はたらく」を見つけていきます。

会場	utenaworks株式会社
住所	京都府京都市下京区五条堺町塩釜町363番地　株式会社ウエダ本社北ビル3階地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	福祉／医療／介護 > 東洋医学
タグ	東洋医学カラダタイプ別はたらく子育て養生ココロ鍼灸冷え
事務局	utenaworks お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

utena cafeは子育て中の私が「”はたらく”で私をいろどる」ための生き方・働き方を、毎週様々な切り口からお話しています。
カフェのように、みんなでおしゃべりしながら学びあう、そんな時間です。

12月12日のutenacafeは
〜「わたし」のカラダを知る〜東洋医学のタイプ別養生　④

子育て世代の「わたし」が笑顔で健康でいるために、ココロとカラダに必要な東洋医学のお手入れ方法を学んでいきます。

講師は鍼灸Meridian烏丸副院長郡佳奈(こおりかな)先生をお迎えし、

「冷え」をテーマに、冬の対策についてお話しいただきます。

郡先生のご主人中根一先生の本「図解すぐ眠れる！すごいツボ押し」に
掲載されている養生法も、タイプ別に詳しく説明して下さいます。
タイプによって身体が示すサインを読み解き
今必要な養生法や過ごし方を学ぶことができる「東洋医学タイプ別シリーズ」

12月に入ると10度以下になる日も増え、年末に向けて朝晩の冷え込みは徐々に厳しくなってきます。
「冷え」は万病のもとと言われますが、「冷え」への養生はどんなことをされていますか？

「冷え」への養生法にもタイプ別があり、

自分のタイプに合わせた養生を行うと、

効果がしっかり出て、無理なく続けられます

やろうと思ったのになかなか続けることができない

もしかしたら、自分のタイプに合っていないかもしれません・・・・

毎年「冷え」に悩まされている方には

ぜひ郡先生のお話しを聞いて

この冬を快適に過ごすための

タイプ別の養生法を身につけてください✨

郡先生のタイプ別のシリーズを学び続けることで、健康に関する情報の中から「わたし」に合ったものを見分けられるようになります

「わたし」に合った養生法をいくつか取り入れるだけなので、

忙しいママにもおすすめです。

さらに、タイプ別の知識を持つことで
子どもの身体からのサインにも気づくことができるようになります

東洋医学を熟知している郡先生ご夫婦が、
日常生活の中で実践されているリアル話しも
たくさん出てきますので、ぜひ参加してみてください

utena cafeは　「わたし」を知り、「わたし」の活かし方を見つける場所。
子育て中にあきらめることなく「いきいきはたらきたい！」という想いを紡いでいきます。

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日時：12月12日（火）11：00～12：00

場所：utenaworks

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アクセス

▶京都市営地下鉄五条駅 1番出口より東へ徒歩5分

▶京阪電車清水五条駅 3番出口より西へ徒歩10分

▶専用駐車場がございません。近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。

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開催場所

utenaworks株式会社（京都府京都市下京区五条堺町塩釜町363番地　株式会社ウエダ本社北ビル3階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
12/12utenacafe『東洋医学のタイプ別養生④』	無料	終了

募集期間：〜2023年12月12日(火) 11:00

イベントは終了しました

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