【公認心理師主催】最幸な自分に出会う心理学ワークショップ@上野
2024年3月31日(日) 15:00〜16:30
心理学で人生が変わった主催者や参加者と一緒に悩みが消える「ものの見方」について学びましょう^ ^ 心が軽くなったり、幸せに気づくきっかけを目指しています♪
会場 | 上野 |
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住所 | 東京都東京都台東区上野7‐3‐9 アルベルゴ上野420号室 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 心理学 リフレーミング ワークショップ 交流会 コミュニケーション |
事務局 | こころのお月さま お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
心理学ワークショップ
悩みが消える『幸せなものの見方編』
あなたは今最高に幸せですか?
それとも不幸なことばかりですか?
「ものの見方」を変えると、仕事も人生もがらりと大きく変わります。
幸せな人とそうではない人、人生がうまくいっている人とそうでない人の違いは、目の前の出来事をどう捉え、意味づけるかの違いです。
起こった出来事があなたを不幸にしているのではなく、その出来事をあなたがどう捉えるかで幸にも不幸にもなります。
起こった出来事は変えることはできないですが、その捉え方を変えることはいくらでも自由にできます。
捉え方を変えるだけで幸せに感じるなら、やってみなきゃ損ですよね^^笑
このワークショップでは、捉え方を変える視点=「ものの見方」を知り、つまらない毎日をおもしろくするヒントをたくさんお届けします。
【こんな人におすすめ】
- ネガティブに考えてしまう。
- HPS気質の繊細さん。
- 人にどう思われるかが気になり、気を使いすぎて疲れてしまう。
- 異常に緊張しやすい。
- 自分に自信がなく、無価値な存在な気がする。
- 罪悪感でいっぱいで、理由もなく自分を責めてしまう。
- 自分のやりたいことがわからず、自分であって自分でないみたいな感覚がする。
- 安心できる場所や仲間が欲しい。
- 今、なんだかモヤモヤしている。
【交流会の流れ】
14:50〜 開場、受付開始
15:00〜 自己紹介
15:10〜 ワークショップ
16:15〜 今日の振り返り
16:30〜 終了解散
【参加費】
2,000円
※参加費は受付時に現金にてお支払いください。
【場所】
上野駅徒歩1分 レンタルルーム
東京都台東区上野7‐3‐9 アルベルゴ上野420号室
【持ち物】
筆記用具、飲み物
【その他】
・性別や年齢制限はございませんので、お気軽にご参加ください。
・宗教やマルチビジネスなどの勧誘は固くお断りしています。万が一、何らかの迷惑行為をありましたら、ご退出のお声がけをさせていただきます。
・攻撃的、否定的な発言など、参加者を不快にさせるような言動はご遠慮ください。
・参加者の個人情報は、口外しないようお願いいたします。
【キャンセル・遅刻について】
・キャンセル代はいただいておりません。キャンセルの場合は、必ず開始時間前にこくちーずよりキャンセル手続きをお願いいたします。
・繰り返し無断キャンセルされる方は、こちらでキャンセル手続きをする場合がございます。
・遅れることがありましても大丈夫ですので、安心してお越しください^^ 当日のご連絡は、返信や対応が難しい場合があることをご了承ください。
【主催者について】
公認心理師 / 米国催眠士協会認定ヒプノセラピスト / ポジティブ心理学実践インストラクター / 児童指導員他
1989年生まれ、兵庫県出身。
発達障害、愛着障害などの人の支援に7年以上従事。
毒親やアダルトチルドレンという言葉が当てはまるような家庭環境で育つ。
学生時代友達ゼロ。話すことどころか目も合わせられず、過呼吸になることも。
心理学を学び、実践を繰り返す中で、ありのままの自分を受け入れ、心のキズを癒す。
その経験をもとに、自分のチカラを信じ、心を癒すきっかけになりたいとカウンセリングやワークショップ、ヒプノセラピーなどを行っている。
「のちゃ」です。
たくさんあるイベントの中から、本イベント内容をご覧いただきありがとうございます♪
昔のわたしにとって、この世は生きづらくて生きづらくてしかたありませんでした。
この世からこの存在自体が消えてしまえたらなんていいのだろう、、、
そんなことを考える毎日。
そんな私が心理学などを学び、実践を積み重ねることで
ありのままの自分が大好きで
幸せと感謝が溢れる毎日を送っています♪
私が自分を許し、癒すことができたように、
あなたの中にあるチカラを信じる人間でいたい。
誰でも自分を癒すチカラもあなたにしかない強みも魅力もある。
このワークショップ交流会を通して、
「自分のチカラや強みに気づく」
「自分を癒やしきると決断する」
「一歩踏みだす勇気を使う」
そんなきっかけになれればと思い、心理学をベースとしたワークショップを企画しました!
「あなたは毎日どんどん幸せに気づいて、最高な人生になっていきます。」
最後まで読んでいただきありがとうございます。
【お問い合わせ】
ご質問などがございましたら、お気軽にお問い合わせください。
こころのお月さま*のちゃ。
nocha358therapist@gmail.com
開催場所
上野(東京都東京都台東区上野7‐3‐9 アルベルゴ上野420号室)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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参加チケット | ¥2,000 | 終了 |
イベントは終了しました
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