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腸温活、腸脳力アップ!ヨガ体験会

2023年3月11日(土) 14:00〜16:00

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腸温活、腸脳力アップ!ヨガ体験会

体と心と脳の健康の要は腸☆腸から健康になるトレーニング体験してみませんか

会場	イルチブレインヨガ横浜スタジオ
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1　アルプスビル3階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	イルチブレインヨガ横浜スタジオお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、
腸温活、腸脳力をつけることに重点をおいたトレーニングを提供しています。

腸と脳は相互に関連しているため、心、意識とも深い繋がりがあります。

誰にでもできる簡単なトレーニングを通し、
全身のツボを開いて経絡の流れをスムーズにすることで、昔から言われる頭寒足熱、頭がすっきりしてお腹が温かい状態を体感して頂きます。
お腹が温かくなると、体の様々な不快症状が改善されるだけでなく、セロトニンの分泌が増えて心もラクになります。

また、丹田をご存じですか？
丹田は下腹部の中心にあり、エネルギーが集まる畑とも言い、生命力の源とされています。
丹田に力があると、体から力が沸いて、風邪をひきにくくなったり、考え方も前向きで明るくポジティブになれたり、忍耐力や集中力も出てきます。

腸温活、腸脳力アップできるヨガ、試してみませんか？

こんな方にオススメ☆
肩こり、腰痛、不眠など改善したい
姿勢改善したい
腸活したい
呼吸を深くしたい
集中力を高めたい
チャクラに興味がある

月曜日以外毎日体験予約受付中
①10時～②14時～③19時～
所要時間約2時間

◯体験費　1000円
腸をほぐすへそヒーリング15分プレゼント付き

◯持ち物
動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル

◎感染対策実施中

マスク着用、人数制限、空間除菌

★お気軽にご予約・お問い合わせください。
遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です！

https://ilchibrainyoga-yokohama.com/

●tel.0120-497-882

イルチブレインヨガ横浜スタジオ

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開催場所

イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1　アルプスビル3階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
腸温活、腸脳力アップ!ヨガ体験会	￥2,000	終了

募集期間：2023年3月9日(木) 23:25〜2023年3月11日(土) 13:00

イベントは終了しました

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終了

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