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コアストレッチ&ウォーキング講座

2018年8月20日(月) 13:00〜14:30

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コアストレッチ&ウォーキング講座

ストレッチとインナーマッスルをトレーニングし、正しい姿勢とフラットウォーキング(又はヒールウォーキング)をレッスンします。

会場	東京都港区赤坂7-1-19
住所	東京都都港区赤坂7　1-19 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ファッション／美容健康 > メイク
事務局	メイクセラピーshin.shin お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	一般社団法人日本アピアランスセラピー協会

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イベント詳細

(8/20,9/3,10/22)コアストレッチ＆ウオーキング講座

コアストレッチ・トレーニングから、正しい姿勢、フラットウォーキング、また希望者にはヒールウォーキングをレッスン致します。

内容

時間　1時間30分

・ストレッチ
・コアトレーニング（シェアタイム）
・健康ウオーキング～ヒールウオーキング
・クールダウン（着替えなど含む）

【持参物】

飲み物、汗拭きタオル、シューズ（運動靴＆希望者は低いヒールのパンプス）

【服装】

ジャージなど動きやすいもの（着替えも出来ます）

※講座内容は予告なく変更することがあります

※毎月1回東京にて開催します。

主催者

メイクセラピーshin.shin

場所

東京都港区赤坂7-1-19

講師

みきしほ

受講料

5,400円

開催曜日

8月20日(月)13:00～14:30　

9月3日(月)14:00～15:30　

10月22日(月)10:30～12:00

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開催場所

東京都港区赤坂7-1-19（東京都都港区赤坂7　1-19）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
イベント参加	￥5,400	終了

募集期間：2018年8月11日(土) 21:00〜2018年8月20日(月) 11:30

イベントは終了しました

変更履歴

都道府県を【兵庫県】から【東京都】に変更しました。2018年8月11日(土) 22:23

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